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拳”。”
“这个陈王廷年轻时候是个走镖的，肯定能打，他创造出来的拳法绝对不会是花架子。”
周宁点点头，对太极拳产生了更大的兴趣。
“太极拳经过长时间的发展，演变为了陈式，杨式，武式，吴式，孙式，和式太极拳。”
“不过这些太极拳都太过复杂，其中甚至还需要练习枪棍，显然和我的目标不符。我还是学习国家发行的简化24式太极拳吧。”
在对诸多太极拳法进行研究过后，他做出了决定。
二十四式太极拳是国家体委组织部分专家，在传统太极拳的基础上，按由简入繁、循序渐进、易学易记的原则，去其繁难和重复动作，选取了二十四式，编成简化太极拳。
所以他很容易就在网上找到了完整的教学视频。
视频中是一个穿着白色练功服的中年女性，在对二十四式太极拳进行演练。
二十四式太极拳顾名思义，一共有二十四种招式，其中比较出名的有白鹤亮翅，云手等，都被大家广为熟知。
视频中的女人便在对这些招式进行演练。
她的动作轻柔，如云中漫步，节奏平缓，稳重带静，像是有一种魔力似的，看着她的动作，周宁原本因为练武而变得急躁的内心一点点平静，他的眼皮子越来越沉，不知不觉居然睡了过去......
等到周宁再次醒来，他感到有些尴尬，没想到他看个视频居然被催眠了，虽然到了睡午觉的时间，但作为一个二十出头的年轻小伙子，这是在不应该。
当然了，这也说明太极拳确实不凡，其中蕴含阴阳调和之道，光是看着，就能让人内心变得平静。
与此同时，系统面板弹了出来，午休过后，周宁的身体属性又有了提高。
姓名：周宁
年龄：21岁。
力量：0.87
速度：0.
敏捷：1.01
智力：1.17
体质：0.94
掌握技能：军体拳lv1（99/100）柔骨功lv0（42/100）
可分配自由属性点：0.03.
每项数据各有提升，虽然还不足以引起质变，但他能够感受到他的身体在不断变好。
目光扫过系统面板，周宁没有在多看，下午的时间很长，现在才一点多钟，他还需要尽快学会太极拳二十四式，进行练习才好。
他打开手机继续学习起来。
这段时间系统面板上智力那一栏提升不少，他能够明显感受到他的记性好了很多。
虽然他是大学生，智商肯定不会差，但说实话，如果没有系统面板的提升，想要把二十四式太极拳的招式记下来，不花好几个小时绝对不可能。
但现在随着他的智力提升，就看了半个多小时，他就把二十四式太极拳记得七七八八了。
记住了太极拳要怎么打，他自然急不可耐的要去实践一番。
从床上跳下来，他兴冲冲的换上一身宽松衣服，朝着湖边跑去了。
现在是一点钟，湖边没人，他也乐的清净，开始按照刚才所学，打太极拳。
太极拳算是大众拳法，几乎每个人都对它有印象。
不过在大多数人心目中，太极拳就是那招搓麻将，双手在空中画圈，除此以外就没有了解了。
然而实际的太极拳当然不会这么简单，它的变化极多，需要调动全身每一处关节，可柔可刚，迅疾时如白鹤亮翅，一瞬间就有了变化，缓慢如左揽雀尾，双手开合，缓缓推出，慢到了极点。
练习太极拳需要心静，思想上应排除一切杂念，不受外界干扰。
也要体松，体松不是指全身松懈疲塌，而是在练拳时保持身体姿势正确的基础上，有意识地
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