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篮球传奇

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第二十六章:试训(3/4)
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:23岁2个月

    位置:小前锋-得分后卫

    皮脂:9.40%(注:篮球皮脂测量标准跟健身不同)

    手掌长度:24.13厘米,9.5英寸

    手掌宽度:26.59厘米,10.2英寸

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    身高:202.5厘米,6”7.5”(赤脚)

    站立摸高:271厘米

    体重:100.90公斤,222.6磅

    臂展:212.97厘米,7尺

    三秒区内四点移动:3.25秒

    底线折返跑:2.88秒

    3/4场冲刺:3.20秒

    原地弹跳:71厘米

    原地起跳摸高:340厘米

    助跑弹跳:86.36厘米

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    助跑摸高:355厘米

    最大卧推次数(83.5公斤):12次

    “各项数据都还不错,进步也很大,看得出来你付出了很多努力!”

    中午在球队餐厅里,佩林卡拿着从76人工作人员那里要来的体测数据,和去年选秀前联合试训上的报告做对比,很明显可以看出这一年来在他身上发生的巨大改变,特别是力量和弹跳方面,最大卧推从去年的68公斤/10次,提高到了83.5公斤/12次,原地弹跳从61厘米提高到了71厘米。

    并且在力量增长的同时,他的速度也没有下降,这让佩林卡很欣慰,数据表明赵飞并没有受到大龄新秀的制约,他还有继续进步的空间。

    “是我,是我!”

    迈克把头蹭到佩林卡身边看着他手中的体测报告,一脸骄傲的向他的新老板表功,“我在休赛季为贾森制定了专业而严苛的特训计划,我们一天三练、四练,从不间断!”

    他把挖了满满一勺的蔬菜沙拉倒进嘴里,咀嚼着咽下去又看着赵飞严厉的督促,“继续努力吧,小老弟,天空才是你的极限!”

    “嘿嘿!”

    赵飞接过来体测报告美滋滋的看了看,自己也挺满意,虽然这些数据放在NBA的那些禽兽中很平庸,但一个休赛季能有这么大进步,这足以让他看到希望。

    “不要高兴的太早,我来说说你身体的缺陷吧,体重222磅,体脂居然是9.4%,这说明1你的骨架小,2力量还是差。

    身高202,臂展213,摸高却有271,这说明你肩膀不够宽。”佩林卡说完看了看自己的肩膀补充道,“就像我一样!”

    “别这么严格!罗伯,贾森他是个黄种人,没办法拥有像黑人那样的骨架。”迈克出言反驳道。

    “是的,是我太严格,不过这一点会制约他的天赋上限,”佩林卡不无可惜的说。

    一旁的赵飞听了也知道佩林卡说的没错,除了臂展比身高多了10公分外,他是标准的黄种人骨架轮廓,骨架小、肩宽不够变态,不容易挂肉,顶不了内线,这也是他尽量提升速度和持球,往外线发展的原因。

    在NBA,骨架就是代表着硬件尺寸天赋,比如同样穿鞋201身高的卡哇伊•伦纳德和吉米•巴特勒,肩宽更出色,骨架更大的伦纳德看上去就明显大一号,这使得他可以把力量提升到这个身高范围的极致,在三号位甚至四号位都能随便用力量去压着打。

    而骨架偏小的巴特勒,即便他浑身练得如同魔鬼筋肉人,看上去也还是更像个后卫。

    历数联盟那些顶尖球员,无一不是身硬件出色,骨架宽大,特别是再往后,联盟球星越来越倾向于无定位全能化,它要求球员在防守端尽可能的向上摇摆多个位置,以尽量减少球队换防体系中留给对手的错
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