阅读提示：为防止内容获取不全，请勿使用浏览器阅读模式。
有如此条件，锻炼起外功自然不同了。
只是他却知晓，有种过，叫过犹不及。
过于极限的突破自身，怕是会有留下后遗症的，比如，残疾，如果今日秦羽只是嗜睡，那确实不算什么大事了！
“老师！”秦羽小跑了过来：“应该是昨天太累了，我居然睡过头了！”
赵云兴冷漠的点了点头，示意他入列。
“现在，我们开始进行力量训练，手持铁棒，进行深蹲，先一百个。”赵云兴随意指了一根铁棒，那铁棒不算太粗，估计也就十斤左右，对于成年人自然轻松，可是对于才八岁的秦羽，就不同了。
“哼！”
秦羽双臂一用力，一口气将铁棒举到胸口处，还嘻嘻一笑道：“老师，很轻松嘛。”
“做完一百个再说。”赵云兴冷漠道。
当即秦羽开始深蹲了起来。
“这也太轻松了！”
赵云兴双眼发亮，总感觉今天的林雷有着一丝丝的不同。