爱情麻辣烫(附录漫谈中药保健(510))(2/2)
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生意也一落千丈。
古西风欠下了巨债,又回去教书了。
这时,我想起那句出自辛弃疾《青玉案(元夕)》的著名古词:众里寻他千百度,蓦然回首,那人却在灯火阑珊处。
我决定盘掉酒店,替他还债。
附录:漫谈中药保健(510)
山楂搭配这三味药,改善你的心血管
山楂是一种具有活血化瘀、消食健脾作用的中药,常被用于治疗心血管疾病。但是,单纯使用山楂可能无法完全治疗血管堵塞,通常需要与其他中药配伍使用。
以下是几种山楂的配伍方法,可用于治疗血管堵塞:
1.丹参和山楂:丹参具有活血化瘀、凉血化痈、养血安神等功效,与山楂一起使用可以增强活血化瘀的作用,有助于疏通血管,预防血栓形成。
2.黄芪和山楂:黄芪具有健脾补中、升阳举陷、利尿等功效,与山楂一起使用可以益气活血,增强身体免疫力,改善血管的弹性,减轻血管的损伤,有利于保持血管健康。
3.荷叶和山楂:荷叶具有清暑化湿、升发清阳、凉血止血等功效,与山楂一起使用可以起到调节血脂的作用,降低血液黏度,改善血管的堵塞。
需要注意的是,以上方法均应在专业中医师的指导下使用,不宜自行配制药剂。同时,如果存在严重的血管堵塞情况,还应及时就医接受专业的诊断和治疗。
秋季多吃“养阴敛阴”的食物
饮食养肺为要,吃一些白色的食物,比如甘蔗、百合、银耳。食用动物脏器可以“以形补形”,吃一点猪肺。糯米以及生梨,也都是白色的,具有润肺的作用。
宜食“麻”,芝麻、核桃、鸡蛋等都是比较润的食物。可以适当吃一些药膳,如:冰糖炖银耳,蜂蜜蒸百合。
需要注意少辛增酸。一些带有辛味的食物,不建议多吃,如蒜、姜、葱、辣椒等等。可以吃一点带酸味的食物,石榴、葡萄、柚子、柠檬、山楂等等。
宜补充健身汤宜补充健身汤,比如大家经常吃的百合冬瓜汤、鱼头汤、菌菇豆腐汤。
宜多食鱼宜多食鱼,有鳞鱼的脂肪含量比较少,同时里面还含有一些不饱和脂肪酸,对糖脂代谢以及心血管具有一定的保护作用。