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力的缺失。
“国外选手全程的速度节奏一边呈现“堤坝型”的特征。我分析了一下，琼斯的速度节奏也是如此，她从起跑至达到最大速度约50米左右，这段距离内采用接近于匀加速的方式跑进，达到最大速度后尽量保持匀速跑，最后30度递减较均匀。”
田亦航一边说着，一边在笔记本上画出折线图。
相对而言，也有些不科学的速度节奏——百米跑运动员采用加速至最高速度后尽力保持至终点的跑法。
这种跑法使全身一直处于比较紧张的状态，肌肉很难放松，在最后的阶段会出现技术变形等情况。
而刘雪枫采取的就是后者。
“从起跑阶段开始，琼斯就一直处于领先位置，你太想缩小你们之间的差距了，反而被她牵着节奏跑，导致后期技术严重变形。”
田亦航面前深思的人，叹了口气。
他真诚的说道，“雪枫，我很庆幸你这场比赛就出现这种问题。”
“我们现在在国际赛场上并不具备夺金实力，无论在国内取得多么好的成绩，和国际上的一些运动员还是有差距的。我们面对这样的落差，一定要跑出自己的节奏，不能受到她们的影响。于优就是一个例子。”
“这是你第一场国际比赛，无论结果如何，我希望你都能好好享受。你还在上升期，在以后的比赛中我相信你一定能超过她们。”
刘雪枫为他的坦率感到无奈。
哪有人愿意被说技不如人的。
要是老油条周云鹏在，一定会把话说的更加圆滑。
愣头青田亦航直接打“直球”。
但是她同时也明白他说的事实。
这次和琼斯同场竞技，她明显感觉出了两个人的差距。
刘雪枫理智的点点头，“田助教你放心，我都明白。在决赛里我不会受别人的影响了。”
“享受比赛。”
接下来的时间，田亦航从她的起跑姿势，到了步长步频，都给出了建议，帮助她跑好决赛。
第二天的决赛如期而至。
刘雪枫是最后一个晋级的运动员，被安排在了第九道，位于最外道。
而琼斯依然站在第四道。
这名天才运动员全场瞩目，被给予厚望。
今天再次面对这个对手，刘雪枫心中的斗志不灭。
运动员永远不会缺少斗志，但是多了一丝坦然，多了一丝享受。
“享受决赛。”她能跑进决赛，这次比赛的目标已经达成了。
“on your rks”
刘雪枫闭上眼睛，清楚心中的杂念。
这是一场为自己而跑的比赛，无关结果，重在享受。
她再次睁开眼睛，眼神中透露出前所未有的清明。
“se”
“砰——”
枪声响起，比赛正式开始。
今天的比赛有一丝逆风，但是丝毫没有影响刘雪枫的起跑速度。
她仰着头，迎着风，享受着高速奔跑间，风呼啸而过的舒服。
“享受比赛。”刘雪枫在心里对自己说。
她两条腿在红色跑道上交替奔跑着，像一只姿态优美的猎豹。
向前跑吧，再快一点的跑吧。
刘雪枫沉浸在全力奔跑的畅快中。
她在第九道，观察不清远些赛道的状况，她的眼中只看着终点，享受在自己的节奏中。
冲刺，撞线。
刘雪枫随着惯性向前跑了两步，她走回来和其他运动员一起，等待着比赛的结果。
琼斯，11.21
乌达，11.35
塞林，11.50
凯莉，11.55
刘雪枫，11.70
……
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