阅读提示:为防止内容获取不全,请勿使用浏览器阅读模式。
“那饮食怎么办?要不要节食啊?”张胃口,周若瑜是知道的,还特别喜欢喝可乐。
周若瑜白了张人,却让别人做恶人的心机女。笑着对紧张的柳乐乐说:“我这种健身方式不需要节食,就是要调整一下食物的比例,增加蔬菜的数量。这样说吧,两份蔬菜,一份主食,一份肉类,就是吃多少肉,就吃多少主食,然后它们加起来的就是蔬菜的分量。不过,要先吃蔬菜。
可乐也可以照样喝,但喝的量也要慢慢减下来,原来喝两瓶的,现在只能喝一瓶,还要喝的慢一点,喝的时候兑水或者加一点冰块,把味道变得淡一点,减少糖分的摄入。”
“喔,好的。”吃是柳乐乐的一大人生乐趣,听说不要节食他自然很高兴。至于说增加蔬菜的数量,在可乐里加冰块,这都不是事。可这样真不影响减肥?他心里真是矛盾,既高兴又充满了罪恶感。
送走了疑虑重重的柳乐乐,张感动,小乐真是太乖太聪明了。
小天则立在一旁,没有一点主动配合的姿态,还要周若瑜走过去好声好气安慰它两句,才肯让周若瑜把狗绳套在它的脖子上。
孙怀章觉得周若瑜对小天真是好偏心,连两只宠物的狗绳都不一样,小天的是背带式的,蓝色花纹的牛仔布,非常漂亮;而小乐的狗绳只是一根粗粗的麻花牛津绳,简单粗糙。
真不公平呢。她觉得明明小乐更漂亮更可大,拽着孙怀章不得不跟着跑。迎面遇到一个骑着电动车的快递员,小乐立刻就冲着人家汪汪叫,梗着脖子就要冲到电动车面前,吓得孙怀章赶紧死命地拉住。
电动车一拐弯,小乐马上跟着去追,孙怀章赶紧大叫道:“小乐,快停下,快停下。”
小乐根本不听她的,拽着她就往前跑。那图景不是她在遛狗而是狗在遛她了,要多狼狈有多狼狈。遇到的人无不掩嘴而笑。
周若瑜笑得都肚子疼了,赶紧跟上来和她交换了绳子。孙怀章很不好意思,说:“我太笨了,拉不住它。”
周若瑜说:“不是笨的问题,是你还没有掌握狗狗的习性,所以它们不会听你的,要想它们听你的,就要能成为它们的老大。”
老大?什么意思?狗狗还有黑社会吗?
周若瑜笑得眉眼弯弯的,说:“不是,老大就是首领的意思,狗狗是狼演化而来,还保留着狼群等级划分的习性。作为首领,要能够保护好你的下属,它们才会信服于你。目前,你还没有给小乐足够的信号让它承认你是权威,所以它把自己当成了你的老大,事事冲锋在前。以后有机会我再慢慢告诉你应该怎么做,小乐就会听你指挥了。”
孙怀章就见周若瑜接过小乐的牵引绳,抖了抖绳子,刚才还蛮横莽撞的小乐立刻就温顺了,让它往东就往东,让它坐下就坐下,乖巧得像绵羊一样。
孙怀章崇拜地望着周若瑜,原来要想养好宠物还有这么多学问啊。这个若瑜姐姐真是好厉害。
她们回到主道,孙怀章指了指一个大门高墙的院子说:“这就是我家。”
周若瑜一看,原来就和自家隔了两个门,说:“这么近啊,以后方便了可以常来我家玩。”孙怀章还有些恋恋不舍,想继续和周若瑜一起遛狗。
周若瑜说:“不在乎这点时间。你今天出来太久了,家里人会担心的。回去吧,回去洗个澡换件衣服,今天出了一身汗,不难受吗?女孩子应该干干净净漂漂亮亮的。”
孙怀章这才转身朝门口走去。周若瑜站在那里,看着她按了门铃。
几乎是铃声一响,门就开了,里面站着一个风韵犹存的中年女人,周若瑜猜测她是孙怀章的妈妈。却见孙怀章没有招呼她,对周若瑜说了一句:“若瑜姐姐,那我们明天见了。”就走进了房门。
郭霭明脸色晦涩地看着女儿离去的背影,转头看了看周若瑜,
本章未完,请点击下一页继续阅读》》