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过很多职业球员,已经在约时间了。所以放心去歇会吧!”老琼斯说道。
他其实也有些内疚。
毕竟可以说是他把尹路带进坑的,结果后面就不管不顾了。
张露在劝说下,终于答应去调整休息会,倒下时差。
下午,在人情和钞能力双项开路的提前下。
快速预约到了时间。
老琼斯带着众人驱车到了俄亥俄州立大学,体育训练基地,借用这里的设备对两个小朋友先进行体侧。
为什么琼斯也在?
被张露强制抓过来的!
她觉得琼斯肯定是需要减肥了的。
才16岁,这么胖肯定有问题。
尹路知道了爸妈非常支持自己,而且马上约到了营养师后,嘴笑得都合不拢了。
接待他们的是老琼斯同学的学生,卢多-兰达,28岁,一位1米8左右的男士,训练痕迹明显,一看就穿衣显瘦脱衣有肉的类型。
“哈喽,大家好,我是卢多·兰达,梅森导师让我在这里等大家。”
鲁德·梅森,老琼斯的同学,俄亥俄州立大学营养学的教授。
“你好,兰达,梅森有和你说今天过来的目的么?”
“说了的!”兰达说道,所以转头看向了尹路和琼斯。
“应该就是这两位小伙子吧!”
“没错!就是他们”
“那随我来,我先给你们做体侧,然后在根据个人情况给你们制定一个饮食计划。”
体侧包含了个人的身高体重、体脂率、蛋白质含量、基础代谢率等等基本数据。
测试完兰达又拿出了一张问卷调查给两人。
“写一下你们平时的用餐时间,吃什么,吃了多少,喜欢吃什么,不喜欢吃什么。一日三餐,对了喝得也要写进去。”
在两人写的时候。
兰达和三个大人聊了起来。
“从之前的体测数据来看,琼斯的身体发育非常好,但是可能会有肥胖的风险,需要控制糖的摄入。”
张露马上露出了一副你看我说的没错的表情。
“尹的话,有些营养不良,脂肪和蛋白质都偏少,他平时运动量非常大么?”
“每日早上6公里跑步,回来之后2道。
“吸,他在接受专业训练??”兰达听了吸了口气。
“额,没有,他在自己训练!”
“从这样的运动量从多久开始的”
“5年前。。。”
“吸!”兰达再次吸了口气,这是什么怪物,自己练都练那么狠!
“当然最开始的运动量没有那么大,之前都是2公里跑步,后面他自己加的。。”老琼斯看兰达被惊到了,赶紧解释了一下。
兰达消化了一下,“饮食上有什么变化么?”
“没有什么太大的变化。”
兰达有些无语,都练成这样了,还不多吃,不瘦才怪呢。
眼看两个小朋友就要写完了饮食问卷。
兰达又拿了一张纸过来,让他们把自己日常的运动量写出来。
1的努力训练??????还吃那么多!”老琼斯第一个发难!
而张露看着两份问卷,心里五味杂陈,越发心疼。
兰达来到尹路面前,拉着他坐下。
“你不能这样练习!”
“你现在这是在发育的时候,如此大的运动量,饮食上确没有任何增加,这样是会阻碍到你身体的发育的。”兰达说道。
“你知道纽曼么?朱利安-纽曼(JulianNeman)?”
“我知道,前几年出现的一个篮球神童,被称为:百年一遇的篮球神童。我看过他的视频,12岁就可以打爆高中生了!”琼斯抢答到!
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