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穿反了:五岁萌宝种田去养家

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377 鸭油的胆固醇可是最低的哦(1/2)
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    林立的情绪很低落,再也没有心情去钓鱼了。

    而家里养的那些鸭子也叫的他心烦,便叫来人开始宰杀鸭子。

    “我跟你们说,鸭毛要给我留着,尤其是那些小绒毛,都收集好了。”林立吩咐那些摘鸭毛的女人们。.

    那些女人摘毛的动作飞快,细绒毛都装进了林立事先准备好的棉布袋子里。

    鸭子养得很肥,虽然是当年的鸭子,但是因为这里的水资源丰富,每个都有六七斤重,屁股肥的都坠在地上了。

    林立让人把褪完毛的鸭子,扔到大约七十度的水中浸泡一会,拎出来后就可以把没有摘掉的毛根拔掉了。

    然后他就让人把鸭子身上的肥油都剃了下来,他准备熬一些鸭油来用。

    其实熬制鸭油很简单,把白色的脂肪切成小块,放进大锅里用小火熬制。在熬制的过程里,加上了一些姜片,这样就会去除鸭子特有的腥气了。

    熬制鸭油很费功夫的,林立耐着性子,指挥着厨娘,熬制出了一大坛子鸭油来。

    鸭油一熬好,他就迫不及待地做了一道鸭油孜然小土豆。

    小土豆洗净放进锅里加上水煮熟,煮的时候加上适量的盐。煮好的土豆稍微晾凉去皮,平底锅放少许的鸭油爆香孜然。再放入去了皮的小土豆,用小火慢慢煎,一面金黄的时候,撒一点盐就可以翻面了。两面都煎成焦黄色之后,再撒入适量的盐、辣椒粉出锅。装盘时撒上香葱碎、熟芝麻。

    “怎么样,好不好吃?”林立问正用筷子扎着一个小土豆,一边吹气一边吃的齐谷雨。

    “好吃,别有风味。”齐谷雨点头说道。

    “我跟你说啊,这鸭油的胆固醇最低了,对人体健康是很有益的。鸭油的饱和脂肪酸、单不饱和脂肪酸、多不饱和脂肪酸的比例较好,很接近理想值。可比鸡油好太多了,鸡油吃多了会发胖,吃鸭油会提高人体免疫力。”林立开始给他讲起吃鸭油的好处来。

    齐谷雨可不懂林立说的什么胆固醇、饱和不饱和酸的,他只是一味地点头,不停地吃着孜然小土豆。

    等林立长篇阔论地说完,一低头才发现,齐谷雨快要把小土豆吃完了。

    “哎呀,谷雨,你也太不讲究了,一边去,剩下的都是我的了。”林立推开他,端起盘子吃了起来。

    “呵呵,我还以为你不吃呢。”齐谷雨讪讪地笑着,差一点就吃光了。

    “哼,不吃我做它干嘛,闲的无聊吗?”林立瞪着齐谷雨。

    齐谷雨只在一旁嘿嘿干笑。

    吃完了煎小土豆,林立兴致正高,开始指点厨娘用发好的面做鸭油包。

    “把猪肉馅加上葱姜、酱油,再加上鸭油,搅打上劲儿,一点点的加水继续搅打肉馅。肉馅搅打到软硬适中,加盐、味精、香油,放进大葱末拌匀,一定要多放大葱。”林立盯着厨娘做馅。

    “这样子可以了吗?”厨娘小心地问。

    林立凑上去闻了闻,又用筷子搅合了一下:“行了,可以包了,记得包好的包子放上屉里一定要醒发最少一刻钟再蒸。”

    厨娘点头应下了,心里嘀咕,这个小公子可是真会吃,就连鸭油都让他吃出花样了。

    林立刚走出厨房门,就看到老管家走过来,他看到林立就问:“小公子,为什么不吃整只鸭子,反而把它都给分开了?”

    “那不是留了一些整鸭嘛,这些分开的部分,像鸭头、鸭脖子、鸭翅膀还有鸭内脏之类的,我要做卤味吃。”林立回答。

    前世林立住的小区,在进小区的门市房,开有一家不到二十平米的小店,叫做“九九鸭脖”,专门卖卤制的鸭货。每次路过店门口时,都会从里面传来阵阵香辣气,就会忍不住进去买两根鸭脖子,两串鸭心,再来两个鸭头。久久鸭脖和鸭头麻辣鲜香,味香入骨,可谓是“表里
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