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不可逆的损害的。
林夏川表示明白了，不过今天没办法继续加餐了，只能等明天了。
晚上，回到家的许多年，跟秦淮茹说了一下关于今天在食堂的饭菜这件事。
后者得知那么多的饭菜，也是欣喜不已。
感觉就好像是她自己吃的饭一样。
接下来一段时间，许多年都全力训练。
清晨五点开始，训练两小时，七点半准时回到设计院的食堂吃饭。
上午八点五十分开始继续训练，直到中午十二点。
下午的话，是两点开始，直到下午六点才结束。
反正每天的时间安排，十分固定。
然而，这天晚上，许多年回到家的时候，却看到了张明德。
后者正和老许聊着天，应该是到家有段时间了。
“师傅您来了。”
“嗯！”
张明德淡笑着点点头，然后起身出门，让许多年跟他去书房这边聊几句。
书房里面，许多年顺手把门给带上了。
三小只她们也想进来，却被老许给喊了回去。
小豆包和小团子两个小家伙，瞪大眼睛看着，还不太懂这些。
“你最近的气血流失很大，你知不知道？”
刚坐下来，张明德便严肃地说道。
“我知道，我本来是打算过两天再去山里找您的，没想到师傅您就来了。”
许多年点头，解释了一下最近的情况。
每天如此大的训练量，有郑志明帮忙按摩，放松肌肉，还有食堂提供的肉食。
可还是挡不住流失的元气。
旁的不说，筋骨这些损伤，可不是靠按摩吃肉就可以恢复的。
最少需要配合针灸按摩和药浴，才能弥补。
张明德听完之后，沉吟半晌，道：
“行吧，这件事我们先放一旁，接下来我先考考你，看看你最近的功课做得怎么样。”
老中医对许多年是比较放心的，但毕竟要传承医术，肯定不可以马虎对待。
等到许多年的基础打扎实了，张明德才会开始下一步的调教。
师徒二人在书房里待了两个多小时，直到夜晚八点多，张明德这才离开了九十五号四合院。
临走之前，张明德给了许多年一张药方。
让后者按照药方上面的药材调配药水，每天最少泡半个小时以上。
除此之外，每周还要进石庙一趟，由老中医来施针，否则的话，许多年的身体亏空会很大。
对于这一点，许多年自然点头应了下来。
好在这些药并不是很贵，他支付得起。
药方上面的大部分药材，许多年都认识，也知道其药性药理。
然而，超过一半，他都没有见过。
所以，这就是他的短板。
看着药方，绝对可以把药方上面的药材的特性这些倒背如流。
然而，真正在野外看到，却未必能认识。
至于一眼认出来，更是无从谈起了。
中药材都是需要去深山老林里挖的，要不然就是从那些药贩子手上购买。
然而，从药贩子手里购买药材，也未必就可以做到百分之百正确。
因为药贩子手上的药材，大部分都是半加工的产品。
如此情况下，能否辨认出来，就非常考验这位医生的眼力了。
而许多年接下来需要做的事，就是逐渐熟悉并且了解清楚这些药材。
转过天，许多年结束训练之后，直接去了一趟木材市场，买了十块大木板回来。
板车师傅帮忙运输，因为还挺沉的。
前院的阎大妈，看到许多年居然买回来这么多木板，不由好奇地询问：这些木板拿来干
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