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逍遥小太监

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第21章 冷宫第一套广播体操(1/2)
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    翌日。

    李贤在纺娘主仆俩无微不至的服侍下起床。

    走出门。

    小安子守在门口。

    “贤哥,早。”

    “东西准备好了吗?”

    “准备好了。”

    李贤抬头望向天空。

    美好一天从清晨开始。

    空气这么好,不锻炼怎么能行。

    “开始吧!”

    哐!

    小安子拿起铜锣重重的敲下去。

    震耳欲聋的锣声响彻云霄。

    紧接着。

    小安子拉长嗓子吆喝。

    “各院的人都出来,贤公公有令,到广场锻炼身体。”

    哐!

    又一声锣响。

    宅院里的罪女们竖起耳朵。

    锻炼身体?

    新任主事太监是不是闲的发慌,大清早折腾什么劲?

    不过,听到吆喝。

    罪女们还是不情不愿的走出院门。

    此时。

    李贤正现在楼台上,活动身体。

    见陆续有人走进广场。

    马上招呼道。

    “来来来,都排好队,前后左右留出一臂宽的距离,像我这样。”

    李贤一边比划,一边讲解。

    罪女们觉得挺有趣,按照要求排好队伍,纺娘和翠儿也在其中,好奇的望向楼台。

    等队伍排出四四方方的阵形。

    李贤站在楼台边缘,开始正式表演。

    “各位姐姐们跟我的动作,一起做。”

    “冷宫第一套广播体操正式开始。”

    “第一节,伸展运动,预备,齐。”

    李贤挺直身体,双臂与肩平齐,左脚向前踏出一步,双臂伸直缓缓举过头顶,最后手脚全部收回,然后左右脚依次做完一组。

    ??

    广场上的罪女们全都看傻眼。

    这是什么?

    好丑的动作。

    难道贤公公贪图我的美色?

    李贤看着众女的神情,心中早已猜到会这样。

    也不生气。

    抬手挥了挥。

    小安子捧了一堆物资走上前。

    有食物、绸缎、胭脂、火炭。

    全都是冷宫里稀缺的东西。

    罪女们目光一下子光亮起来。

    李贤笑眯眯说道。

    “看到没有,今天广播体操表现最好三人,可以获得这些东西,表现最差一人,打扫甬道卫生。”

    哗!

    罪女队伍里一片哗然。

    还能这么玩?

    对阴柔俊俏的贤公公送出三个字。

    好阴险。

    “开始了,我再做一遍,都看清楚了。”

    “第一节,伸展运动,预备,齐。”

    “一二三四,二二三四,三二三四,换个姿势,错了,是四二三四。”

    在李贤韵律的节奏下,动作做的标准至极。

    台下罪女们经不起诱惑,开始学着做起来,虽然姿势有些不标准,但是态度却很认真。

    教了一会,基本动作算是完成。

    李贤开始传授第二节。

    “好,伸展运动学完了,开始第二节,扩胸运动。”

    “双臂向内弯曲,然后向外打开,同时身体向前挺,最后侧身拉弓结束,看我动作。”

    !!

    台下罪女们继续傻眼。

    这个动作太那个了。

    大庭广众之下,好羞人。

    就连纺娘也满脸通红的低下头。

    李贤打出感情牌。

    “各位姐姐,不要觉得这动作羞人,其实它能可以提高心肺功能,促进血液循环,让你们身体变得优美,更重要一点可以
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