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“小翠阿姨？你什么时候学会做饭菜了？”
***手扒厨房门口，探出小脑袋进去，就看到小翠在厨房熟练的忙碌。
那样子，就仿佛她做过多年这样的事似的，别提多娴熟了。
“呀，小主人，快去外面玩，厨房里有危险。”
小翠正全神贯注准备包包子呢，结果被***的声音吓一跳，手里的包子皮都掉案板上了。
她也顾不上去捡，连忙迈步来到门口，耐心的劝说：“小主人，今天早餐还要一会儿才好，你先在外面玩好不好？”
“好呀，我就是好奇，小翠阿姨是怎么学会做饭的。”
***回答得很爽快，却依旧没忘了想要个答案。
“昨天晚上，主人帮我升级后，我就会了呀。”
小翠理所当然道，“以后做饭这些小事，就不用主人亲自动手啦。”
“小翠刚刚在调包子馅儿？”
这时屠优优过来，闻着空气中的油香味，唇角勾起弧度，“闻着这味道，还蛮期待的。”
“那主人等会儿可得多吃点。”
小翠听到屠优优这话，语气里都带着欢快。
“嗯，你先忙，我带***出去跑一圈回来。”
屠优优也没在这耽误她，牵了***小手道，“好了***，不要打扰小翠阿姨的工作。”
“跟妈妈进行日常体能训练吧。”
“等我们训练结束，早餐时间就到了。”
“好呀。”
***也不多问，转身跟着妈妈往外跑。
小胳膊小腿的根本跑不快，屠优优也不等他，只叮嘱他掌握好节奏跟上来，她就率先跑远了。
***看着妈妈跑远也不着急，按照秦珩在这里时教他的呼吸节奏，以自身最快速度往前跑着。
【啊啊啊，***跑步的样子好萌啊。】
【想去陪***崽崽跑步，优优妈妈怎么能让崽崽自己跑呢，万一出什么状况怎么办？】
【我说楼上的，你这操心有点多余。以优优妈妈对***的宠爱，她是不可能将他置于危险中的。】
……
在直播间观众的争吵刷屏的时候，屠优优和***始终保持着自己的节奏在跑。
屠优优每跑四圈，***才能跑完一圈。
但每次母子俩在中途相遇时，她都会给孩子送去鼓励：“加油，宝贝，你是最棒哒。”
“***宝贝不错哦，小短腿都跑这么远了。”
“坚持就是胜利，***宝贝别放弃。”
……
诸如此类的话，总能给孤独跑在大路上的孩子带来力量，让他干劲十足的跟着跑。
大约一小时，屠优优跑完二十圈，***跑完五圈，晨跑结束。
“妈妈，您说要教我套新的体能训练法？”
小家伙喘着气，却还没忘了出门前妈妈说过的新体验训练法。
“对，先慢走几分钟，放松下因跑步而紧绷的肌肉咱们再开始。”
“好哒。”
母子俩做着肌肉舒缓动作，几分钟后，屠优优开始将一套太极动作一点点教给***。
这是蓝星23世纪最优化的，对人体开发最好的一套动作。
它出自武当，却又优于武当太极许多。
这是被九州人体开发研究中心证明，计算过最适合九州人激发潜能的标准动作。
甚至可以让孩子从小开始练，最低三岁就可以跟着训练。
其实她早就想教***练这套功法了。
只因之前***身体太虚弱，因此才会先让孩子打好基础，现在才开始教。
【啊啊啊，主播教的动作怎么又被屏蔽了？】
【想跟主播学啊，星网怎么又屏蔽了？】
【不要啊，星网
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