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续走。
小小的千奈这样扶着天海诚还真有些吃力，不过好在房子也小，几步路就到沙发边上了。
天海诚躺到沙发上，缓缓抬起双手，握了握拳。
现在最难受的地方是手臂上部、大腿，以及腰腹。
其他的部位在活动了一下之后也就没有大碍了。
千奈在餐桌上把面包从包装袋里拿出来，装盘子里，然后放进小烤箱里加热两分钟。
这时候她在餐桌的椅子上坐下，神情古怪地看向躺沙发上的天海诚，然后掏出了手机。
千奈打开了geegle搜索，输入了诸如男生、晚上、锻炼、自娱自乐、过度，之类的关键字……
千奈翻看着geelge搜出来的结果，点进去了一个问答网站，这应该是个好奇的女生提的问题。
【请问各位男生，你们每个月也会有几天不舒服吗？】
下面一个男性用户回答：
【没错，题主初中没好好上生理课吗？男生每个月都会换一次蛋蛋，那几天会浑身不舒服，不过一般都没有女生那几天的反应大了，就是精神不佳而已[狗头.jpg]】
【题主回复：你骗我吧！蛋蛋怎么可能换的，难道脱落掉下来吗？】
【答主回复：不是这样的，蛋蛋在那几天会自己溶解，然后长出新的。】
【题主回复：？？？？真的假的！】
【一位路过的网友：他说的是真的，我以蛋蛋担保！】
另一个用户也发了条回答：
【[狗头.jpg][狗头.jpg]楼上说的没错，大多数男生没什么反应啦，不过有些男生的反应会大一些，可能会全身肌肉酸痛之类的，我就认识一个同学，那几天腿都走不动路，女生们一定要好好照顾男孩子呀！】
【题主回复：真的吗？我不信……】
【答主回复：我是男生，当然比你清楚。】
千奈狐疑地关掉这个网站，又点进了一个【手冲过度的危害】……
这时候烤箱传来“叮”的一声，千奈先是把网页关掉，删除浏览记录，然后起身把烤好的面包拿出来。
刚才又坐了会儿，天海诚感觉自己能够活动了。
勉强站起身来，轻轻小幅度地扭了扭腰，然后走去浴室洗漱。
面对着镜子，天海诚掀起自己的衣服，用手指轻轻捏了捏腹部的肌肉。
或许是错觉吧，天海诚感觉自己腹部的肌肉紧实了一些。
捏捏手臂上的肌肉，也是同样的感觉。
虽然昨晚有些过度了，但是不是意味着，以后在梦里就能锻炼？
不光是从宫本藏一那里学到剑道技巧，还可以同时锻炼身体肌肉。
今天身体的反应这么大，大概是因为第一次吧，就像长跑一样，如果每天都跑步，那么就不会有第二天起来肌肉酸痛的现象了。
不过还是得逮着日记君那家伙问问，它昨晚也说过，如果醒来后有什么异常，早上要跟他反馈。
天海诚在日记文档后面输入文字：这就是你昨晚说的肌肉活动映射？！今天早上浑身肌肉酸痛就是这个原因吧？
日记君暂时没有回答，天海诚用冷水洗了洗脸，整理了下头发，然后回到餐桌前坐下。
“老哥，你现在好些了吧？”千奈问道。
“问题不大。”天海诚拿起一片面包塞进嘴里。
千奈从冰箱里取出牛奶，给天海诚倒了满满一大杯，然后推到天海诚面前。
“这太多了吧，给你倒点。”天海诚小心翼翼地将满满一杯牛奶朝千奈那边推了推。
“不不，你多喝点……”千奈感觉说这话怪怪的，但还是说道，“补补身子。”
天海诚没多想，嘴凑过去喝了一大口，这才能拿起杯子。
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