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道：“很简单，很实用。淬炼的时候，会很艰苦。”
胖子咧嘴笑道：“我不怕苦。老大，我还有丹药，配合着丹药来炼，我相信我的肉身修炼速度可以飞快。”
林陌默默点头。
肉身修炼，首重天赋，其次是毅力。
胖子天赋足够，只要肯费苦工，那么成就绝对不小。
随后，胖子又取出一个铁球，将铁球绑在自己的腿上，开始围绕着山谷狂奔。
按照胖子的说法，先绕着山谷跑一百圈，用于热身，然后用铁球开始淬身。
他开始了一天的锻炼。
韩云樱一个纵身飞向山腰，盘膝坐在一棵大树的树冠上。
风儿吹来，树冠在摇摆，韩云樱随着树冠在轻轻摇晃。
林陌轻声呢喃道：“明心境后期，即将突破至悬空境了，肉眼可见的天赋啊。”
不管是韩云樱还是白依依，他们的修炼天赋都是肉眼可见。
甚至林陌都感觉到自愧不如。
林陌的实力，全靠着先天雷体的力量。
另外就是他一次次地经历生死时刻，完全不要命地修炼，才有现在的成就。
若是按部就班，就境界的修炼上，定然比不上两女。
白依依去了一个大树脚下，开始了默默的修炼。
“依依也明心境了吗？”林陌轻声呢喃，接着他又笑了。
白依依原本境界就比自己高出一截，现在不知不觉间这么长时间过去了，加上林陌给她的晓月心法和晓月仙子的笔记。
这相当于白依依时时刻刻都在接受着一位曾经超级高手的教诲。
以她的天赋，她的境界不强才怪呢。
只是白依依很低调，一直都是不声不响地跟在林陌身后，从来不主动去表现什么，很容易让人忽略了她的天赋。
闭关修炼开始了。
林瑶托着下巴坐在门口看着众人，显地有些无聊。
“哥，我也想修炼了。”林瑶道。
林陌递给她一本小册子，道：“早就为你准备的，你没事就按照上面的开始打坐。”
这是最基础的打坐方法，也是最稳妥的，不会伤到林瑶的经脉。
这也是上古时期的打坐方法，名为无量心经。
取大海无量的意思。
修炼这个功法，前期会非常缓慢，缓慢到一度让人觉得这是废材功法。
修炼着需要极其强大的毅力和耐心。
可能十年二十年过去了，还在第一层的引气境界踏步。
甚至很多人练这功法练了一辈子都在第一层。
但这功***打下结实无比的基础，号称第一基础功法。
一旦突破至悬空境，那么修炼便会一日千里，进展十分迅速。
又因为基础的扎实和浑厚，同境界中占据巨大的优势。
可惜的是，悬空境和明心境仿佛就是一个分水岭。
是由凡入仙的第一步。
只有踏入悬空境，才可以说自己是一名修士。
修炼此功法能够突破至悬空境的，万中无一……
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