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边上人越来越多，担心真的出事，拉着周鹏就走。
“好，好，你好得很，等着瞧，你地里的庄稼小心点，以后出门看着点路，别被人撞死！”
周鹏骂骂咧咧，终于被拽走。
“砰！”
关了门，沈长林先是按下了马上和徐秋雪打小报告的心思。
毕竟都很晚了，这时候打小报告，打扰人家休息。
他决定，先提升实力再说。
有了实力，还怕人家对他搞小动作？
片刻后。
房间里的温度一点点升腾，让人舒适。
检查房屋和窗户，确定安全后，唤出面板。
【沈长林】
【境界：练气4层。】（有暗疾，实际境界2层）
【神识：2.】
功法：
【呼吸纳气法：0/200.（小成）】
【武技：紫电秘术。0/400（大成）】
【经验值：320.】
这个经验值，可以加到呼吸纳气法，或者紫电秘术上面。
紫电秘术还需要400才能升级，既然如此，经验值加到呼吸纳气法吧。
“我加！”
【呼吸纳气法：0/400.（大成）】
顿时，脑海中出现丝丝缕缕的信息，这些信息对于呼吸纳气法的理解更加透彻。
包含有如何吐纳效率高，如何节省体力，如何充分吸收灵气，转化真元。
当消化这股信息后，沈长林有一种豁然开朗的感觉。
顿时感觉，原身修行这么多年，都修到狗身上去了。
他赶紧取出一块灵石，又吃了一颗气灵丹，盘膝坐在床上。
口中默念呼吸纳气法运转法诀。
休息了一会儿，精气神充沛之后，服用淬体丹！
这次，除了彻底解决身体暗疾，正好也突破瓶颈。
与此同时。
想起前面任务奖励。
成昌的修为领悟四点。
他人的修为领悟，并不是直接用的，领取之后，进入脑海中。
顿时，出现一副画面。
成昌所居住的院落之中，只见他半蹲在院子里，接引天地灵气，补充身体真元。
成昌虽然只是修为四层，但明显质量要高于他，且有丰富打斗经验。
消耗了两点领悟后。
画面一转，出现的是成昌在野外打杀的画面。
这是战斗经验，有成昌自己的领悟在里面。
现在都转化成他的了。
“好，好，这战斗经验对我有大用。”
画面中，他看到成昌喜欢偷袭。
还喜欢攻人下三路。
有点市井混混打架的模样，但不得不说，哪怕是修仙者，他这样的打法，也占据了优势。
随着领悟四点消耗完毕，沈长林继续修炼。
呼吸纳气法进入大成后，效率果然提升，提升了大致三成有余。
淬体丹有扩张经脉，提升体质功效，自然也能应付他经脉被毒素堵塞问题。
果然，只是过去几息时间，体内原本堵塞的经脉，有被冲刷的迹象。
沈长林赶紧加快速度，闭上眼睛，咬紧牙关！炼化淬体丹，药效越来越强，力量越来越大。
终于，随着“啵啵啵”几声。
那些被堵塞的经脉，全部疏通。
而此时，沈长林已经气喘吁吁，浑身是汗。
修为正式恢复到练气四层后，瓶颈轻而易举突破。
练气五层！
这还不算，由于之前吸收了黑风老魔的法力，体内真元鼓荡，继续冲击。
练气六层！
一举进入练气六层，有继续冲击的趋势。
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