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的肌肉，以及胸部的肌肉程度，对她露出赞赏的笑容。
“记住，跑步必须要每天都进行，毕竟我给你们提供的都是针对上半身肌肉的训练，而下半身的肌肉，为了保证一定的灵活，只用跑步就行。”
袁钟对艾拉再次提出建议，艾拉思索着准备将跑步这个训练当成每日的早晚课来特训。
最近愿意当战士的人是真的少，谁叫战士是必须冲锋在第一线的人物，不像是法师与射手，必要时，他们甚至可以从战场之外发动袭击，手很长，很安全。
“加油吧！记得在训练的同时，还要多读书，一个无脑的战士，不是什么好战士，狂战士除外。”
袁钟笑呵呵地对艾拉说完后，又转头对诺灵顿说道：“你现在已经加入了战友团，但你的身体素质和意志力都十分低下，在这里好好训练一个月之后，我会过来带你去冒险的。”
诺灵顿点头，又想到了什么，看向袁钟。
袁钟凑到艾拉耳边说道：“这家伙的父母是伊诺思城中最有钱的商人，如果他们上门来要人，你们要尊重诺灵顿的意愿，并在他无法抵抗的时候保护他，这是一万块金币，收好。”
他是背对着诺灵顿的，诺灵顿见到两人的举动，还以为两人很亲密。
艾拉将金币收下后，凑到袁钟耳边说道：“这一点你放心好了！战友团从来不缺勇气与盾友！”
袁钟很相信艾拉的话，能够大老远从另一座城市来到这里发展战友团，他们的意志力足可以说明一切。
两个城市的路可并不是那么好走的，要不商人也不会每次运货都要雇佣好几百名冒险者一起行动。
“加油！保持训练，多读书！”
袁钟冲着诺灵顿说道，诺灵顿重重的点头，对接下来的事感到期待。
一只闪烁着火光的小鸟从天上落在袁钟的肩膀上，那小鸟说道：“袁钟，你还有多久？我们快喝完了，还要等你吗？”
袁钟对那只小鸟说道：“安吉尔，你们喝完就回家吧！我已经将诺灵顿送到战友团接受训练了，对了，索菲亚没有跑吧？”
“没有，不过她看起来有些低沉，难以想象这种强者也会有低沉的时候，那你随意吧，思茅可街上的烧烤很不错，你可以去吃吃，顺带一提，那边正在播放伊诺思特有的魔法电影，可以去看看。”
安吉尔在获得巨额财富的那段时间，没少出去玩，对于伊诺思城中发生的一切都了如指掌。
袁钟点头，他之所以选择在这里，就是听斯坦对这里的介绍，很像是一座现代的城市。
能够用魔法来拍摄影片，这座城市的魔法师还真是个天才。
袁钟笑呵呵的准备过去看电影，就在大街上看到了一家正在摆摊的烧烤铺子，这种异世界的烧烤摊，让袁钟开启了直播视角，给观众们介绍着。
他现在的观众就是五百转世妖神，还有一些无意中进来的观众，因此介绍的倒也随心所欲，想哪说哪。
“萨克斯？是你？”
袁钟走到烧烤铺，便看到一个熟悉的人影正在顾客的要求下在烤架那边忙碌，这个昔日的魔剑士，现在正在烧烤？
这改行也太大了，袁钟还以为他是打算继续做冒险者来着，自从他脱离了那个组织后，除了日常找袁钟挨打外，还带做烧烤赚钱？
“啊？你要吃点什么？”
萨克斯见到袁钟，冲他点点头，又开始了忙碌，袁钟要了十几串火山羊肉串，以及一些气泡酒后就随便找个桌子坐下了。
他看着忙碌的萨克斯，这位还是没有放弃瞬移，时不时就趁人不注意用瞬移来端菜，很是高效率。
“还可以，将技能融入于生活中，真是应了一句话，兴趣总是打不过饭碗。”
袁钟笑呵呵的在直播间发弹幕，然后将萨克斯的
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