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体力应付，再次加速……
周而复始，她的速度越来越快，而他们能接上的招也越来越多，直到他们累瘫在地动弹不得，苏语彤才缓缓收起出拳的双手。
“习武一在力量，二为速度，只有练到极致，达到人体极限，才能算进步！”苏语彤开口说道。
接着继续安排道：“往后你们每日卯时起，先绕着整个村子跑上十圈，回来开始一个时辰的蹲马步，饭后直接练习挥拳，每日1000次，慢慢掌握力量和速度。”
“待会儿我会给你们一人四个负重，手脚各两个，从即日起，不论睡觉还是洗澡，都不能拆卸！”
苏语彤说完就抬手打了个哈欠，然后迈步朝着厨房走去。
苏子铭见妹妹离开，这才小小声的说道：“哇，妹妹也太厉害了，一人对我们所有人，还能不败？不行，我必须加紧练习，下次可不能输的太难看。”
“是啊，托语彤的福，咱们苏家才有这样的机缘，绝对不能偷懒！”
“行，我们先绕着村子跑十圈，再回来蹲马步，然后练习拳法。”
“话说，总感觉我们挥出的拳头软绵无力的样子，不像妹妹那样的，都能感觉到扑面而来的风力。”
苏语彤默默的听着这些对话，不禁嘴角上扬起来，嗯，是懂得上进的好哥哥。
她走进厨房，将厨房里的米面全部换成空间所产，又将水缸里的水倒出统一换上空间的湖水，随后洗净了足够的大米，放锅里煮着。
拿出空间的鸡胸脯肉，另起锅焯水，再撕成鸡丝备用，包头菜切丝，然后就等锅里的粥开了……
苏语彤回了屋里，拴上门闪身进了空间，先是吩咐机器人制作一些各种重量的铁环做负重。
然后取出当初在幽灵湖下捡来的黑珍珠，尝试着给珍珠布下聚灵阵，居然又是一次就成功，真是天赋异禀呐！
自我陶醉一番后，就开始忙活起来，把每颗黑色珍珠都一一布下聚灵阵，这样就成了可防御可聚灵的宝珠了。
苏语彤给苏家人每人准备了一颗，输入灵气将它们变成各种颜色，再串上黑色绳子，就这样简单的防御项链完成了。