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反复进行的训练法。
而这次集训的主要目的就是强化身体，训练的强度可不低。
什么翻轮胎，站姿杠铃推举，还有一个仙道也不知道该如何称呼，一列像凳子一样高低不等的台阶，要求跳跃前进。
看到这，仙道就明白了，一开始就这么玩，目的就是尽早让他们感受到疲劳和极限的存在。
循环训练之后，就是挥棒练习。
仅仅是单纯的空挥，操场上还有着标语。
“目标
一天挥棒千次！！
能做到的吧？话说为了自己，挥吧！！”
从早上六点开始的练习，终于到了十点吃早饭的时间。
没错，连饭都变成了两顿……
然而，高强度的练了四个小时，鬼才吃的下去！！
所以，吃饭也变成了一种训练！
每个人的腮帮子都是鼓鼓的，努力的想要咽下每一口饭菜。
仙道已经明白了，为什么御幸说，夏天集训和这比就是普通的练习。
虽然夏季集训是二十个人用两面球场，但是却没有这么多的体能训练。
体能训练的消耗，真不是开玩笑的。
一开始就有夏天三年级前辈们都累趴的守备练习，那种强度了。
而且夏天集训两天练习比赛，集训的时候都要上课……
现在可是全天候……
总体强度，简直不知道差了多少倍！
早饭加上休息时间结束后，高强度体能训练再次开始。
这是真的打算一天就把他们的体能榨干！！
真正的地狱，还要在体能被榨干之后呢！
下午3点开始，球场上开始聚集起了附近的邻居们。
住在附近的人大多都是本校出身，经常会来看练习。
不管是夏天，还是秋天一直到神宫大赛被淘汰的那场，青道的支持者都对这支队伍今年的表现无比满意。
观众自然就比较多！
而且冬季集训这种事，对于他们来说同样非常有趣。
毕竟人与人的痛苦是不相通的！
太阳落下之后，就开始地狱般的跑步练习。
每个人抱斤的杠铃片进行慢跑。
冬季集训的第一天，他们压根没看到球……
慢跑后又是两人一组，人被人跑，或者被抓着双脚的爬行。
终于到了七点，吃晚饭！
虽然吃饭也是痛苦的，但是总比像丢了魂一样的剧烈运动强得多。
降谷例外，他一边吃着，一边好像要吐了的表情，脸都青了……
晚饭过后，再次分组，有的去健身房，有的回到操场，再来一轮强化训练。
仙道早已经累的不知道自己姓啥了。
处于灵魂神游天外状态，身体机械的移动，一副随时会挺尸的状态。
御幸也挺惨，三年级的前辈们看到他慢下来，就会疯狂嘲讽。
简直崩溃……
这场地狱般的训练持续到了九点多！
选手们用着最后一滴力气走进浴室，进入浴池的时候，所有人感觉自己好像死了一样。
仙道已经“死了”，他是被抬回来的……
进浴池泡澡的时候，仙道将脑袋枕在了边缘的台上，怕自己滑下去……
发出微弱的气息，慢慢的恢复着体力。
“这种训练，还要持续七天？”仙道已经怀疑人生了。
由于有一天是圣诞节，二十三号到三十号这八天，练习时间只能算七天半。
然而一天就差点死了，这是仙道做梦都没想到的。
甚至连御幸被前辈们“欺凌”，他都没有时间和精力去欣赏。
不知道泡了多久，仙道用最后的一点力气回到
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