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无论是烟视媚行还是暴戾乖张，他都受不了啊！ap.
不过，如何将四女领上修行之路，李观澜一直在研究，现在每天的道门双修，就是当前他能想到的最好方式。
一年365天，他每天至少和一个小姐姐待在一起，他每晚都在勤奋耕田。
通过阴阳调和，他的法力更加充满灵性的同时，四女也获得了大量元气，每次“练功”她们的身体都等于是被洗精伐髓。
只要她们身体充满先天元气，那么脏腑就会保持生机和活力，就能做到长命百岁、青春永驻。
李观澜是立志要带四女长命百岁的男人，他可不想百年后，自己孤独终老！
只不过他的大量元气是逆转法力而来，但好在一缕法力就能逆转成好多先天元气。
他借助她们的“红尘之气”修炼，然后又反哺给她们元气，这也算是一种循环和因果吧！
当然，无论是李观澜还是四女对于“练功”都是乐此不疲！那不只是身体的愉悦，还有灵魂的交融！
“大师，啥意思？这只是初学者的马步？那资深马步是什么样的？”
“这种马步只能起到练‘气力"的作用，高度再低、步宽再窄，那就是蹲‘低桩"，就是练‘功力"了。”
“啊！大师，我知道了，因为蹲马步是练静桩，只有高度低，宽度窄，才能把静桩逐渐演变成动桩，才能逐渐用于实战。”天仙的凤眼亮亮的。
“孺子可教也！”
“武术中所谓‘功"，是以桩功为中心，强筋炼劲开关节。”
“所谓‘身法步"，就是从桩功的静态姿势开始，慢慢调拨重心，让桩活起来。”
“把桩中的要领用在步子里并坚持住，从原地到走步，劲就活了，人就真正周身协调。”
“传武中，大多数拳派静立时劲是整的，但一动就散了，就是在这里有欠缺。”
“最后是‘发劲"，步子走起来，周身协调，在运动中把桩功里的劲流动起来，协同重力势能、前进动能、身法螺旋，一收一纵，是为发劲。”
“同样，大多数人看着动起来也是整的，却劲力笨拙，是劲力不能流动的缘故。”
“所谓‘花拳绣腿"就是指劲力一动就散，或者劲力不能流畅使出来，其实普通人即便不练功，但若懂得发劲技巧的话也很厉害。”
“大师，我会努力练习的！”
“天仙，你经过不断的洗精伐髓，现在说你是练武奇才也不为过，你修炼起来效果会立竿见影。”
天仙自幼学舞，身体的柔韧性和协调性很好，而且还苦练过武术，这才让她在拍打戏时能轻松自如地做高难度动作，并且动作流畅，自带一股灵气。
但她练习的以基本功为主，只有一些简单的招式动作，毕竟她之前练武的目的是为了拍戏，而非实战，但谁不希望自己练的是真功夫而非花拳绣腿呢？
天仙领悟力非常好，加上肯吃苦，练习一段时间估计京哥都不是对手。
没办法？谁让她有一个逆天的男人呢？
对于武者可遇而不可求的“通经过穴、洗精伐髓”，对于天仙来说，只要李观澜在，每晚都进行至少一次！