返回

以门将之躯,扛着球队前进

首页
关灯
护眼
字体:
大
中
小
第168章 千万欧赞助(3/3)
   存书签 书架管理 返回目录
    阅读提示:为防止内容获取不全,请勿使用浏览器阅读模式。

   “这瑜伽真的有用吗?”何塞又问。

    “有用,我感觉整个人都要飞起来了。”说话的是恰尔汗奥卢。

    “哦,那你继续。”何塞没有多言,而是默默地离开了。

    瑜伽运动他就不想掺和了,他觉得那玩意挺无聊的。

    不就是摆个自己觉得自然舒服的姿势,然后开始想入非非,这有什么难的?

    对于一个不懂瑜伽的人来说,有这样的想法很正常。

    “那我做点什么好呢?”坐在地上,看着四周独自训练的队友,何塞如此自我问道。

    片刻后,何塞突然一拍大腿说道:“有了。”

    显然,他有了自己的想法。

    何塞原地站了起来。

    只见他左脚开立,双手上抬与肩高,沉肩坠肘下落,双手左推,再右划勾右脚,提左膝前擦步,双手分开,再提左膝前擦步。

    右虚步,提膝震脚砸拳。

    双手打开,擦步合手,移动重心,分手身体下沉。

    跟步双按掌。

    勾手提膝擦步,移动重心,分手身体下沉。

    右云手,收右脚撤步,左虚步双手打开。

    外摆腿双拍,双手右手左冲拳。

    双手由后向前,双手搭腕下沉,缓慢起身。

    如此一个循环。

    如果现场还有第二个华夏人,一眼便可看出,何塞所练习的,正是赫赫有名的太极拳。

    太极拳是华夏古武术中最简单易学的几套拳法之一,也是传承最久远、实践性最强的拳法。随着儒家思想文化的深度发展,太极拳正逐渐演变成了一套养生功法。

    何塞此时耍起了太极拳,很快便引起周围球员的注意。

    众人纷纷停止训练,惊讶地望着正在打着太极拳的何塞。

    他的姿势十分标准,看起来很是像模像样。

    “何,你所练习的可是华夏功夫?”斯基林饶有兴致地走了过来。

    “嗯,算是吧。”何塞笑了笑,他知道这些人误会了,他刚才施展的可不是什么功夫,这只是一种普通的健身方式罢了。

    但是,这又很难解释清楚,所以干脆就懒得解释了。

    “看起来很有趣的样子,能不能教教我?”斯基林两眼冒光,甚至期待地问道。

    (本章完)
上一页 目录 下一章