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萧雪晴问道：“好什么？你可看出端倪了？”
何良回道：“此招先是拳头又是掌的，想来打在人身上定是极痛，就怕我的功力不及师叔。”
萧雪晴笑骂道：“废话！你的本事有几两重，我难道不知？你上前去仔细看看。”
何良走上前去看个仔细，瞧了一阵，心想这树干看来全无古怪，也无拳掌印记，却不知那萧雪晴所指为何，正要开口询问，忽见树皮上多处隐隐透着微光，凑近一看，在上头摸了几下，只觉树皮上似乎生着小刺，微一动念，猛然惊道：“是针！”
萧雪晴点头说道：“不错，这一招便叫作『绵里藏针』，此招看似平凡无奇，但越是使得平凡，便越能得手。只因学武之人若遇上厉害对头，总是百般提防，但若遇上像你这等文弱小子胡乱出招，多半未加留心，因此这招的用意，在于巧手藏针，看准对方出招来势，攻其不备刺人要穴，若再熟练些，更能藉对方击来之力反刺要穴，对方出招越猛，则拳脚中针越深，保证痛得死去活来。”
何良睁大眼听着，一边设法从树干上抽出一根短针，拿在眼前细看，想瞧瞧这针究竟有何特别，竟能够穿透硬木。只见那针长仅约一寸，较平时取穴用的银针短上许多，针体则是略粗，而针尖另头还有个钝头和细孔，何良看着突然一呆，这手上拿的哪里是什么神兵暗器，简直普通至极，跟着脱口说道：“这是…绣花针？”
萧雪晴笑道：“就是绣花针。这绣花针短巧，容易藏于指掌，又是铁铸不易断折，一旦刺进穴肉，对方要想拔出可得费上不少功夫，你这便能溜之大吉，你若是不信，往自己刺一针便知。”
当下将那藏针运劲、反击刺穴的手法讲授一次，又指点了全身上下十几个临敌时一针便收奇效的穴道，何良自幼学医，对人体百穴自是熟稔，因此潜心记忆并不算难，萧雪晴见何良演示无误，这才继续传授起下一招。
萧雪晴跟着递给何良一根等臂长的粗枝，要其充作棍棒，设法朝自己打上一记，何良原本极是不愿，但经萧雪晴再三催促，这才作势举起棍子，往萧雪晴肩头上歪斜劈去。
何良一棍劈出，本想萧雪晴定会退开，岂知其不退反进，一个缩头正巧避开棍棒，跟着贴地打滚，一溜烟已来到自己身后，何良回身一看，见萧雪晴靠在大树上，正笑嘻嘻地瞧着自己，当下好奇心起，立即上前再试一次，只是这棍子才递出一半，萧雪晴突然抱头窜来，何良眼前一花，那萧雪晴又已打滚来到自己身后。
如此一连试了七八次，萧雪晴仅是左滚右翻、连爬带跌，模样看似狼狈，却无巧不巧避开棍棒，何良耐性渐失，再是举棒朝着萧雪晴拦腰挥去，此次臂上加劲、脚步大跨，想抢在萧雪晴避招前先一步打中，突见萧雪晴一个屈膝蛙跳，身子贴地扑至自己脚边，何良又是一棍挥空，待想变招再往下打去，忽觉右膝后弯处一阵刺痛，随即脚软瘫坐在地，一时间竟是起不了身！
萧雪晴见何良坐倒在地一脸茫然，于是也跟着蹲下身子，笑着说道：“这招叫作『混水藏龙』，讲求大巧若拙，出其不意，以进为退，先守后攻，专取脚筋要穴，十有九中，中者立倒。”
跟着现出一根取穴用的细长银针，分指着何良右脚膝内外侧、膝后弯、踝内外侧、踝后筋等六个穴位说道：“这三寸银针施展此招最是合用，临敌时随机应变，只要取中对方脚上任一处筋穴，入穴寸深便可挑中软筋，软筋一麻，任他腿力再强也必倒无疑。不过这一招首重防身，先得避开对方攻势，若还有余力，才可去招呼对方腿脚，且切记这避招、出针、挑筋、抽针须得一气呵成，否则反而会自露破绽。”
何良揉着右膝后弯的麻痛处，一边吃力站起，心想此招又是抱头鼠窜，又是贴地翻滚，动作大为不雅，不禁连皱眉头，萧雪晴猜出何良心思，正色说道：“嘿
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