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，悬空三四秒，重复十次。”
“不是一边十次，是总共十次。”陈天养不忘补充道。
“好，好的……”
听着陈天养认真细致的介绍，他的手，那些动作，虽然内心觉得些许敏感，却安慰自己，这只是正常接触，用不着在意。
之后，开始按照陈天养教的，进行单腿提臀。
增强臀部，腹部和下背部的肌肉。
一次倒还轻松，两次，三次，四次过后，这眉头，逐渐拧紧，动作变得迟缓，困难。
“这个，比我想象中的要难呢，感觉腰背好酸。”沈春兰苦笑。
“第一次做，是这样的，来，我帮你。”陈天养把手伸到了沈春兰的腰背后，在她挺起身子时，稍微助力。
身躯挺起时，处于斜立状态，落下后又变成直的，这个过程中，手掌难免移动位置。
宽松的衣摆往下落，陈天养的手，就那么直接接触到沈春兰的肌肤。
随后，提腰，再落下的这个过程当中。
沈春兰更是清楚感觉到，陈天养的小拇指指尖，戳进了瑜伽裤腰！
“……”沈春兰身躯一颤，仿佛触电般。
“加油，还有三个。”
“好！”沈春兰答应一声，闭上嘴，继续挺身。
每重复一次，都能清楚感受到，已经不单单是指尖那么简单。
大半小手指。
然后是无名指，中指……
“姐姐，你做得很好呢，坚持下来了。”
“休息三十秒，我们再继续吧。”
“嗯。”轻点头。
“……”看着陈天养抽回去的手，沈春兰内心闷闷的。
眼中掠过一抹难以察觉的失望。
当知道休息三十秒后，还得继续十次时，又释然不少。
而这一幕幕，皆被隔壁跑步机上的赵若雪，透过面前的玻璃墙反射，看得清清楚楚。
“陈总，还真是不挑食呢。”
“不过，作为那个年纪的人，她保养得倒是不错。”
完全可以用风韵犹存来形容。
赵若雪看得出来，陈天养想拿下沈春兰。
毕竟是知根，知底的人。
她还真没猜错，陈天养的确有这个想法。
陈天养想让林夕雨体验一下，更深层次的绝望。
起初遇到沈春兰时，陈天养其实并没有产生如此邪恶的想法。
直到听见了沈春兰的心声。
知道她出现在这，并不是单纯为了健身锻炼，消除肚子上的赘肉。
而是，经历了二十多年单身，独自把女儿抚养长大的沈春兰，终于熬不住了。
她想寻求一些刺激，做回女人。
而陈天养，是她选中的第一个目标。
之后的人生，沈春兰想为自己而活。
林夕雨已经长大，即便沈春兰想管，也管不住她了。
人家既然有这个心思，而且主动邀请自己，送到嘴边，陈天养有何理由拒绝？
一个让那***叫爸爸的大好机会！