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渐渐的，三个小时过去。
日落西山，房门外摆放着一个餐盘。
房间中。
“呼呼呼！”周沐急促的喘息声不停的响起，浑身大汗，衣服湿透。
只见其身体前倾，双手成爪浮于胸前，做出一个扑杀动作。
但这个动作却丝毫不像老虎。
尽管很累，但周沐依旧没有停止的意思，这是完成老虎形态的过程。
必须一点点的挪动。
经过了三个小时都无法完成，每挪动一点，肌肉、骨头、血液，都在经受千锤百炼，都在沸腾。
痛苦万分。
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周沐能够感觉到，随着点点打磨，一点点宇宙粒子从空气中渗入打磨的肌肉、血液、骨骼之中，持续到饱和。
继而，又可以挪动一点，打磨下一处。
“从目前的状态下看，只要能完整的模仿出虎寻食的状态，就能打磨全身，突破十境上阶没有任何问题。”
周沐自言自语，强忍着痛苦坚持不懈，不仅丝毫不惧不说，眉宇间还闪过一丝癫狂。
这痛苦的感受，让周沐痴迷，比当年在江都打架被群殴时还要爽快。
在周沐眼中，每挨一次打，每痛一次，都代表是一次成长。
修炼的痛苦可比挨打的痛苦强烈，频繁，那代表成长的速度也在变快。
“嘿嘿！”一时间周沐兴奋，强忍痛苦，发出古怪的笑声。
时间缓缓过去，夜幕降临，大厅中早已无人，工作人员已经离开休息。
预备役回到了各自的房间。
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“嗯？”王云峥站在通道处，看着周沐房间门口摆放的食物，疑惑。
关翎和莹子都已经吃饭了，他还不吃？
眼眸一动，瞬间左眼变成青色，顷刻间，房中周沐修炼的场景映入眼帘。
“变态，一个虎寻食坚持了一个下午，马上就要突破十境中阶了。”
王云峥双目鼓瞪，这《五禽书》可是当年院长给他的，如果不是《五禽书》他成长不到今天这个高度。
《五禽书》好是好，但修炼过程太痛苦了。
就好似骨头、血肉、经脉被重锤一点点的敲碎一般。
痛入心扉，常人难以做到。
全靠意志力坚持。
当年的他，第一次修炼，连一份钟都没有坚持到。
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一时间王云峥很是汗颜，吐槽道：“真他么的变态，这意志力令人咂舌，关键是，他居然还在笑！”
咋吧咋嘴，王云峥很是无奈，看向莹子的房间，只见莹子正躺在床上大口喘息，浑身大汗淋漓。
莹子修炼的是院长的《三三决》，讲究天地人三合，精气神汇一。
吸收吸收天地阴阳二气，汇聚人气，三气合一，打磨肉体，从而吸收空气中的宇宙粒子。
关键就是在打磨肉体这里，虽然比《五禽书》轻，但对于莹子一个女孩子来说，还是有点残忍了。
毕竟谁都不是周沐这个变态。
“按照莹子现在的速度，很可能落周沐一步。”
眼神一动，瞬间王云峥消失在原地，出现在莹子房中。
“老师！”莹子看着王云峥突然出现，猛地从床上站起，恭敬道。
“《三三决》修炼别无他法，唯独坚持！”王云峥没有多说其他，直接开口。
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“嗯！”莹子意识到王云峥要教自己了，赶紧认真听取。
“你的意志力无法坚持。”王云峥沉思片刻，道：“所以不妨分担这份痛苦。”
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