阅读提示：为防止内容获取不全，请勿使用浏览器阅读模式。
。杨灵也简单的传达给了赵莫伊，然后组带动宿舍，宿舍带动组，整个队伍全都去跑圈了。
而关程瑞队长，本意确实只是想惩罚一个宿舍，没想到除了叶宁以外这个周辰的思维也比较敏捷，联想到昨天跑步时这个周辰的表现。毕业测试等级上，周辰是D级，刚刚体检的结果就是C级，关队长愈发的觉得周辰是“黎明”的人了。不过结果还是得等晚上血样检测结果出来。
叶宁看到杨灵和周辰陪着跑，自然是感动了一分，不过跑步的时候聊天是要岔气的，叶宁自然又错过了这个好机会。
太阳当空照，这三十圈比起昨天的36公里，自然轻松了点，跑完没有那么累，也吃得下去饭。回到宿舍后几乎都是到头就睡，叶宁这个中午却硬撑着没睡，他不敢再迟到了。
时间过得很快，下午的训练很快就开始了。