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所以，洛南不敢对李欣瑶下什么结论。不管怎么样，先修炼试试，如果不适合修炼武道的话，那就只能学一些普通的武功招式。
于是，他在宫殿内找了一个僻静的房间，告诉泰隆烈，让护卫守在门口，没人他允许，任何人不能入内。
泰隆烈对师父交代的事情很重视，立刻调集上百护卫，守在这个房间门口。
房间内，洛南对李欣瑶和慧娜说：咱们先从简单的修炼开始。修炼，最低级的方法就是练气。所以，我要你们先跟着我练气。跟着我学习吐纳之法。
李欣瑶和慧娜都聚精会神的听着，因为她们都很崇拜洛南，洛南所说的每句话，她们都牢记于心。
她们就跟着洛南，开始吐纳。
吐纳看起来很简单，只要是人，只要有嘴都可以做到。
但是，绝大多数人吐纳的时候，丹田都没有任何反应，不管如何练习都无济于事。
这样的人，根本不适合修炼，因为根本没有任何天赋。
另外一少部分人，练习吐纳的时候，丹田会有反应。这样的人，才适合修炼。
这些人里面，又分很多，天资好的，悟性高的，实力就提升快。天资不好，悟性不好的人，提升速度就很慢。
有些修炼者，一辈子都没法突破炼气期。
李欣瑶和慧娜两人，连续吐纳上千次之后，浑身有种轻飘飘的感觉，而且，她们都觉得，小腹的暖烘烘的，就像放着一个暖水袋一样。
这种感觉很舒服，两人很喜欢。
同时，她们的脸也有些红，有些发烫，就像害羞了一样。
尤其是李欣瑶，额头还出汗了，就连两个耳朵都红了。
洛南闭着双眼，能感受到李欣瑶和慧娜呼吸，心跳。
李欣瑶的呼吸明显平缓，心跳速度也不快不慢，一分钟60次。
除此之外，他还能感受到李欣瑶体内似乎有一种澎湃如潮的力量在涌动。
这样的情况，一般练气后期的人才会出现。可是，为什么李欣瑶才开始练气，就有这种现象发生？
洛南百思不得其解。他心想，这到底是怎么回事？难道老婆以前修炼过？可是，看她的样子，不像修理过啊？
这世界上，能让他无法解答的问题并不多。这次，还真难住了他。
慧娜呼吸也很平稳，心跳每分钟七十次，比李欣瑶快十次。但是，洛南在慧娜体内感受不到那种澎湃如潮的力量。
这说明，慧娜一切都属于正常范围。
所以，他把注意力就全部集中在李欣瑶身上。一直都在用心观察她的情况。
很快，他发现李欣瑶体内那澎湃的力量似乎在寻找一个突破口。
这股力量很强，如果李欣瑶可以用上的话，那她的实力会提升很多，至少也是初中二年级水平。
于是，洛南开始帮助李欣瑶引到那澎湃的力量。
可是，那股力量始终在冲撞。
洛南很无奈，看样子，只能让李欣瑶自己去控制那些澎湃的力量。
李欣瑶浑身上下已经被汗水浸透，她嘴唇干燥，脸越来越红。皱着眉，看上去有点痛苦。
她看着洛南说：老公，我感觉很热。
洛南不明白怎么回事，这个时候，为了保证李欣瑶的安全，只能让其停止吐纳。
李欣瑶停下来之后，很快就恢复正常。
她看着洛南说：老公，我感觉浑身好像充满力量。身体似乎轻了很多。
洛南很清楚，这样的感觉，应该是练气中期才会出现的，而不是吐纳两三个小时就能出现的。
他很想试试李欣瑶的力量变化，于是，拿着一个手腕粗细的钢管，对李欣瑶说：你试试，能不能把这个光管折弯。
李欣瑶看着那个钢管，连
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