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他又继续修炼。
一条用无数药材培育了二十年的大腹蛇，相当于一个人吃着人参灵芝等宝物，在最宝贵的十四五岁到二十五六岁修炼了二十多年，其转化的内力之多，让郭靖一下吸收了，一时半会也消耗不完。
一旁黄蓉已经煮好蛇肉了，已经开始吃了，让她生喝蛇血，蛇胆，她不愿意，但是蛇肉尤其是这种药蛇煮熟以后更香，本想等郭靖修炼完一起吃，现在见他突破之后继续修炼，说明蛇血功效很大，就没等他。
黄蓉吃了几块蛇肉，体内也是一阵暖流，又加快吃了两口蛇肉。开始运转功法，她家传内功也是极为高深，加上解穴秘诀，不过半个小时就已经突破一流初期境界了。不过暖流有点弱了，她起身又吃了几块蛇肉，又坐下继续修炼。
两人在房中继续修炼，无话可说。却说王处一在府中闲逛，不一会，沙通天、灵智上人和欧阳克却出现了。杨康不在府中，几大高手又不愿意对方在府中乱逛，毕竟是超一流高手，在府中发现什么就不好了。几人聊了几句，沙通天约王处一去前院中，谈论印证武学。
到了前厅，几人说全真教名传天下，还请王道长显露一手，指点一下几人武学。王处一谦虚道，自己学艺不精等等。沙通天心想“全真教的道士很难惹，不动手也好。”
沙通天对候海通说道，“师弟你练练“雪中埋人”的功夫，让道长指点一下，”王处一连说不敢不敢。只见侯通海走到院中雪堆，飞身而起，头***雪堆中。
沙通天上前把侯通海胸旁四周的雪踏得结结实实。原来沙通天和侯通海在黄河里称霸，水上功夫都极为了得。熟识水性讲究的是水底潜泳不换气，是以侯通海把头埋在雪里土里，凝住呼吸，能隔半天的功夫再出来，这是他平日练惯了的。过了良久，侯通海双手一撑，一个“鲤鱼打挺”，将头从雪中拔出，翻身直立。
王处一中心想到，没想到对方不过一流中期，这气息却是这么悠长，不可小看天下英雄呀，自己要是不小心被对方拖进水中，也是要阴沟里翻船。