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此时，他的惊叹值也还剩下11万7千。
一夜无话。
初晨，王越睁开双眼，停下了修炼。
感受着身体内的灵力。
距离炼气三层也只剩下21%进度。
走出房间，此时太阳才刚刚升起，王越想了想就开始做着早饭。
今天事情还是比较多，昨天驳了朱洪天师弟的面子，说不定朱洪天今日就找上门来了。
所以还是早些做完事情，有更多的时间来应对会比较好。
这次他准备弄一些粥，这几天都吃着比较油，干脆今天就吃的简单营养一些。
王越拿出蕴灵炉，往里面倒入大米，在淘了三遍水后，水量没过米饭很多，但又没达到煮成稀饭的地步。
这样刚好就能熬成粥，又切了胡萝卜、肉丁、南瓜，一起丢入了锅中。
再熬成粥后将南瓜压成泥与粥混合，这样吃既好吃又香。
再滴上一点点麻油。
王越他自己都啧啧赞叹。
有粥怎么能没有菜呢？
随后他又切了一些肉片，准备做蒜泥白肉。
黄瓜、胡萝卜、葱段、姜片，还有一些糖盐调味料。
在锅中放入适量清水，加姜片，将肉片放入煮几分钟至发白捞出，胡萝卜丝下锅焯熟捞出。
然后煮好的肉片包裹黄瓜丝、胡萝卜丝、葱段。
又调了个甜香的汁，直接倒在了包好的肉片卷上。
蒜泥白肉就完成了。
一道蒜泥白肉又觉得不太够，王越准备再度多个糖饼来蘸着粥喝。
糖饼就比较简单，温水揉面，边加水边揉，揉成面团后，醒一会时间，然后切成一块块小面团，又再度将小面团擀开，变成椭圆形的饼状。
再将白砂糖撒一些丢入其中，继续包裹成面团，继续擀开加糖，反复二遍后，面团彻底浸入甜味。
这次擀成椭圆形后就直接让其定形。
在做好的饼上刷上一点点油，锅灶下生火后，将饼贴入锅中煎。
直至两面金黄，里面熟透后就已经可以吃了。中文網
王越摘下一块热乎乎的糖饼，一口咬下去，甜味上涌，饼香味弥漫整个嘴里。
既香又好吃。
但还是有点遗憾，他觉得如果是流沙糖饼可能会更好吃，但这次是配粥喝，要是流沙进了粥里，味道可就破坏了。
所以还是这种标准版的糖饼会更好一点。
王越将做好的粥和菜、糖饼端上后院的桌子上，就叫喊着王老。
“王老，早饭做好了，快出来吃吧！”
而他本人则是拿出一点点小苏打和木签刷着牙。
这个修仙世界普通人刷牙就是如此简陋。
也别问王越身为一个修仙之人为什么不能用灵力快速刷牙，主要他才刚来几天，除了系统奖励的功法和武技会之外。
其他灵力的运用一点也不会。
所以王越今天也生出了去宗门功法阁的念头，去借阅一些提升基础的书籍，顺便将关于这方世界的书籍给兑换过来。
不然自己还真是个没见过世面的小子。
洗漱完后，王越坐在桌前开始吃着饭，津津有味。
而王老此时也结束了修炼走了出来，活动了下身子。
他开口问道：“王小子……要不要我来帮你陪练一下？”
王越听后翻起白眼。
“你那哪里是陪练？明明是揍我……”
“你小子...这实力这么弱，我陪你练还能让你有点长进。”
“那还是下次吧，我待会还要去提交任务，顺便去功法阁拿点练武基础和大陆志。”
“....那行吧！”王老叹了口气，手也只能就这么痒着。
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