四合院：别惹我，我只想种地

    阅读提示：为防止内容获取不全，请勿使用浏览器阅读模式。

吸烟可以做下面几件事，一般3天就可以成功戒烟：1.分散注意力；2.做3次深呼吸放松身心；3.小口喝水，让嘴里“有点东西”；4.多等一会儿，对烟的渴求3-5分钟后就会消退。”

    “只要每天坚持下去，三个月后基本上就能戒烟成功！”

    佛本是一道提醒您：看完记得收藏【精华书阁】w w w.jhssd.com，下次我更新您才方便继续阅读哦，期待精彩继续！您也可以用手机版: wap.jhssd.com，随时随地都可以畅阅无阻....