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能吃的，出于补充能量和充饥的角度考虑，他也只能抓着这三样猛吃了。
吃过早餐得到一个属性点，算上昨天吃饭得到的九个，他一共有十个属性点。
不过他倒也没有急着加点，在练拳之前他还要练一下柔骨功，等到练完柔骨功之后应该能得到十个以上的属性点，到时候混在一起加点。
。。。。
他回到寝室，让他略微有些诧异的是，在他离开这么短的时间，张天明这小子居然不见了。
他懒得多想，直接掏出手机打张天明电话问道：“你跑哪去了。”
电话那天的张天明显然很忙，说道：“哥们现在有大事要做，刚看到一个漂亮妹子，现在我要出手了，你自己好之为之吧。”
说完，他就挂断了电话。
“人才。”对于张天明这种行为周宁已经见怪不怪了，既然张天明不在寝室，那他正好用张天明的立体沙包袋。
在此之前，他先练习柔骨功拉伸身体。
对于柔骨功的练习，他已经是轻车熟路，按照固定动作狠压韧带就好了。
他就像电视里的舞蹈生，一只腿翘在桌台上，另一只腿站在地上，然后两只手按住一条大腿，用力压下去。
如果是一般人，不是从小接受练习，常年拉伸，还真不敢像他这么干。
要是真这么用力压了，别说拉伸韧带了，把腿压断都有可能。
但是他有系统，自然不能和一般人比较，有系统帮忙推进柔骨功的进度，他只要压腿，韧带的柔韧性和延展度就会快速变好。
他这样压，非但不会出现任何问题，反而他的韧带会得到不断拉伸，能做的动作幅度越来越大，身体能做出的动作也越来越夸张。、
练习了差不多一个小时的时间，他的韧带再次得到拉伸，伸展度变得很夸张。
现在他已经不仅仅只是能做出电影里的特效表演了，就算把他后仰把后脑勺靠在屁股上，然后把大腿折叠起来都不会有任何问题。
他感觉自己的韧带多半快被拉到极限了，继续练下去就是柔骨功精髓，移动骨骼，或者说缩骨了。
等到这个阶段彻底大成之后，他或许就能像电视那样，明明是个高大的汉子，却躲进了一个只有碗口大小的水缸了。
当然了，真实效果会怎么样他也不知道，但是可以肯定的是，有了系统帮助，这个过程不会太难。
练完柔骨功，他全身上下冒出了细汗，这是疼出来的。
这个柔骨功练习强度不大，但痛是真的痛，有些动作不把牙齿咬紧都做不出来。
他看向了系统面板，看看柔骨功练完之后提升会有多大。
练完柔骨功之后，柔骨功变成了lv2（80/100），属性点也刷了13个。
对于这样的变化，他自然是非常满意。
他练习柔骨功，不仅可以起到拉伸放松身体的作用，还能够刷属性点，最关键的是他还学会了一门牛逼的武功，这可以说是一举三得，非常好。
他看着现在有的23个属性点，决定加点。
他心念一动，系统面板发生了变化。
姓名：周宁
年龄：21岁
力量：2.21
速度：1.97
敏捷：2.00
智力：2.38
体质：2.05
掌握技能：军体拳lv2（100/100）柔骨功lv2（80/100）太极拳二十四式lv1（100/100）五禽戏lv2（99/100）铁布衫lv0（80/100）散打lv0（85/100）
可分配自由属性点：0.00。
他给力量加了6个属性点，速度和敏捷各加点了5个，体质加点了4个，智力暂时
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