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“
早上，公鸡刚开始打鸣，雷一凡就起床了，简单的洗漱了一下就开直播了。
雷一凡：“大家早上好呀，今早是我直播，惊喜不”
我的大刀早已难耐：“惊吓，我要小姐姐”
单身三十年老汉：“小姐姐呢？昨天不是还在呢？说好的今天带大家后山探险的。”
灵灵的老公粉：“我媳妇呢？主播你走开，我要我媳妇。”
雷一凡：“小姐姐今天休息了。明天早上小姐姐播，再带大家探险，好啦今天还是练拳吧。”
我的大刀早已难耐：“打拳没意思，我们大家都会了”
加鲁鲁兽：“对呀，换个别的吧。”
雷一凡：“换什么呀，打拳讲究的是长久，不是说回了就行。”
刚说完，直播间就被退订刷屏了。他看着架势今天是练不成拳了。
雷一凡：“那这样，都不想看练拳，对吧，那咱们就换个别的，今天就叫大家一套掌法吧。”
武侠迷：“什么掌法？是不是可以一飞冲天的掌法？”
我的大刀早已难耐：“楼上的，注意点，一飞冲天的那就不是掌法了，而是轻功了。你当这是在看小说呢？”
加鲁鲁兽：“那教轻功也可以。”
雷一凡：“大家不要着急，不管是拳法还是掌法，又或者是轻功，都讲究长时间的积累，勤能补拙我相信这个道理大家都懂。今天教大家的都是锻炼身体的。也只能这么说，至于什么效果自己学过就知道了，不要声张。”
无敌暴龙兽：“大家要闷声发大财。”
三岁呀：“对呀，闷声发大财，自己知道就行了。凡哥说吧今天掌法是什么名字？”
雷一凡：“这是一条结合身法来联系的，叫做两仪四象八卦连环掌。”
张思丰：“主播，你确定叫这个名字吗？我怎么感觉好像是太极掌呀。”
无敌暴龙兽：“楼上可是捂裆牌的？”
张思丰：“哦？在下乃捂裆派第98代传人是也。幸会幸会。”
雷一凡：“好啦，这位道友，名字只是个代号，你学学，我不算你背叛师门，”
张思丰：“那我受教了。哈哈”
雷一凡：“好啦，我先给大家讲讲什么是两仪四象八卦连环掌，我这套掌法，根据就是，太极生两仪，两仪生四象，四象生八卦，八卦和太极。”
“这套掌法讲究的是灵活变通，两仪讲的是平衡，四象讲的是四个大的方位，八卦则是综合来讲就是八个具体方位，东、西、南、北、东南、西南、东北、西北。”
“来大家一起学，出掌时，脚下走圆形，要将刚刚讲的8个小方位走一遍。像这样。”
半个小时后。
雷一凡：“好了，关于这套掌法的终极奥义已经和大家讲了，只要大家能够强加练习，强身健体自然是不在话下。重点还是坚持。”….
和大家聊了聊，带着水友，一起做了个早饭。8.30的时候他接到送货电话了。
送货师傅：“您好，是雷先生把，我已经到村口了，您收货的具***置怎么走呀？”
雷一凡：“师傅，您沿着路一直往前走就可以。我在门口等着，等会就能看见。”说完就挂了电话。
雷一凡：“好啦，今天的大工程马上开始，东西已经到村口了，我带大家一起去看看。”
3分钟后，送货师傅就来了。雷一凡帮着师傅把东西都卸在了彩钢瓦房下边。卸完之后师傅就走了。
我的大刀早已难耐：“凡哥，这是要酿酒呀。”
三岁呀：“凡哥，你还会这个技能呢？”
超管008：“我这小老弟酿酒一绝，别问我怎么知道的。我可不会告诉大家我喝过。”
雷一凡：“多
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