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末世重生:娇软知青在七零养崽崽

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第347章 早早醒了(1/2)
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    许是晚上确实是睡的有些早了,第二天早上都没用系统叫,司瑶到六点左右就差不多醒了。

    看着司瑶醒来,系统很是吃惊。

    【主人,你怎么就醒了呀,我这刚刚才准备叫你呢,现在时间也才刚刚六点,然后我还想着再过一会儿再叫你呢,想着让你再多睡一会儿,就怕你白天困,没想到你是自己就醒了。

    看来咱们昨天说的还是挺有用的,你只要晚上睡觉早一点点的话,那你第二天就能很早就起来了,这都不用我叫你了,那你以后要不就都像昨天那个时间睡觉吧,我感觉这样也挺好的,人家不是也都说了吗,早睡早起对身体也好呀!!

    而且你这以后应该早上都要早早起来,然后第二天还要去上班,我看你以后下班回来就吃晚饭,然后进来看会儿书就准备睡觉了,就像是昨天那样,这样长时间坚持下去了,那你最后肯定早早的就能睡着的。

    你看昨天晚上的时候,虽然你确实进来的比较早,但是你还是看了一会儿书,看完书之后躺在床上你还是睡不着,但是等到最后你多躺了一会儿之后,不是就慢慢的又睡着了吗?我觉得你就是因为平时睡得都太迟了,所以昨天才有点不习惯的。

    咱们以后到那个时间就睡觉的话,那最后肯定就能慢慢习惯了,到时候你就等到这个时间估计就会困,然后你这个时间就进来睡觉,第二天早上就都能这么早就醒了,这么早醒来之后你还能多躺一会儿,然后起来才准备去小学里上课!!

    我觉得这样就还挺好的,你还能稍微轻松一点,以后也就不用担心第二天起不来的这些问题了!!】

    听着系统的这些话,司瑶也是不由得点了点头。

    确实是这样,昨天的时候其实就一直在担心今天早上起不来的这个问题,然后害怕会第一天去上课然后就迟到了,到时候恐怕会很难看的,然后现在倒是还挺好的,可能也确实是因为昨天晚上睡得比较早吧,所以今天早上也这么早就醒了。

    这样以后也就不用一直担心早上起不来的这个问题了,只要每天晚上的时候都早一点睡觉就好了,昨天晚上的时候虽然确实是一直都躺着睡不着,但是到后面的时候就慢慢就好了,这样慢慢把睡意给酝酿出来,这样也就能够适应了。

    主要其实也就是因为以前的时候,每天晚上都睡得太迟了,然后第二天睡到快中午才起来,这以后要到小学里面去上课了,自然也就不能起得那么迟了,就早睡一点儿,第二天早上早起一点,这样也能好一些,就不用担心迟到的事儿了。

    而且要是真的能够养成这样的作息,每天晚上早早睡,第二天早早起来,这样以后也就不用再要系统专门叫她了,以后也能多方便一点儿,不要再担心迟到的这个事儿。

    “确实,我也觉得这样挺好的,今天晚上差不多到这个时间也就能进来准备睡觉了,不过我想着平时晚上都睡得太迟了,所以应该可能会像昨天一样,然后躺在床上可能会睡不着,所以我想着等到吃完晚饭之后还是就先回屋吧!!

    早点回屋子里面躺着,然后也多躺一会儿,多酝酿一会儿睡,也应该慢慢的也就能够睡着了,平时都是睡得太迟了,一躺下肯定睡不着,然后就要多酝酿一会儿。

    要是以后早上都能这个时间起来的话,那也就不用等你一直叫我了,不过这现在也就只是这么说一说到时候会怎么样还真不一定呢,虽然确实会睡得比较早,但是第二天早上到底能不能早点醒来,我这还不确定,今天早上也就只是起的比较早而已,这也是第一天,所以还真不知道以后这个时候能不能起来。

    以后早上的时候你还是稍微注意这一点,要是看我到了差不多这个时间了,然后还没有起床,你就叫我一下,然后把我给叫醒,这样也让我提前做个准备,我觉得这样也就挺好的,然后我要是能自己醒来
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