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不过想起昨天自己所说的，少看一丢丢丢丢动漫，多一丢丢的训练，用来回馈训练家。
它爬了起来，跳上圆球。
数分钟后…
索罗亚有些沮丧，每一次都是几秒钟就掉下来了。
圆球滚动的方向根本没有规律可言，转向都是随机，这非常考验平衡能力。
“没事，我们慢慢来。”
“我还藏了点私房钱，你什么时候能在上面呆一分钟，我带你去超市买零食。”
“如果你能呆够五分钟，我允许你当天看一整天的动漫，不需要训练。”
“嗦…嗦呜(??????)☆！！”
索罗亚突然全身都来了干劲。
两只精灵再次进入了训练的节奏。
姜荒坐在门口的躺椅上。
【声望：两星】
【人气值：15】
【开始抽奖：单抽/十连抽】
【二星声望人气值计算方式（点击详情查看）】
…
意念轻触【二星声望人气值计算方式（点击详情查看）】
数分钟后…
姜荒弄清楚了这二星声望等级下，人气值的计算方式。
“通过网络增长人气值不再是让人观看视频或者是文章就能够增长了么？以前是只要观看过自己的的视频，就能够为自己增加人气值，现在必须是成为自己的粉丝、铁粉，才能转换成人气值。”
“现实中，与人接触，给人留下深刻印象，能够增加人气值。”
“计算公式侧重是现实＞网络。”
“这么说来，二星声望等级，更注重对使用者对自己周遭的影响力？”
“人气值也不再实时计算，而是根据使用者当天干的事情，进行统一的计算，届时将会出示每一笔人气值来源明细。”
“这一点挺好的，就不需要自己老是去猜测人气值哪来的。”
“既然如此，那今晚0点，自己就能够知道这12人气值是从哪来的了。”
…
两只精灵进行完基础训练后，给小火猴喂了一只“初级营养剂”。
惹得索罗亚一阵翻白眼：(;￢＿￢)
可恶的训练家，偏心。
姜荒斜眯看了它一眼：“这是“初级营养剂”补充营养用的，只有进行高强度身体训练的时候才需要服用。”
“小火猴只是刚完成基础训练，待会还得去极拳健身房正式开始特训。”
“你确定要？我也可以给你一支。”
索罗亚：(⊙?⊙)
算了算了，不要了。
它恨不得以后也不用吃这“初级营养剂”。
午饭后。
需要去学校，下午有一节考古专业课。
这一节课，柳木的黑眼圈更黑了。
姜荒对这世界研究员的敬业程度再次有了感叹，这就是有精灵存在的世界么，只要熬不死，就往死里熬。
就算有猝死的风险，让精灵来一发治愈波动就完事了。
…
傍晚，课后。
姜荒带着小火猴去了极拳健身房。
空旷的房间里…
小火猴的双脚各自绑着一根黑色的弹簧绳。
小火猴开始奔跑，与弹簧绳的拉力进行抵抗。
这是专门对腿部爆发力进行针对性训练的器械，不断的让精灵腿部肌肉撕裂，再愈合。
而且这也并非只是单纯的弹簧绳，而是特殊材质，会释放出微弱的电流，用来刺激腿部细胞，增强细胞的活性。
“咦？姜荒？”
姜荒感觉有人拍了拍自己的肩膀。
扭头看去，一个年纪和自己一样的年轻人，脚边还跟着一只熊徒弟。
他记得
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