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国术，必须得比别人努力十倍才行！
吃的苦中苦，方为人上人！
“多谢四师兄关心了，我没事，还能坚持！”方易咬着牙说道，双脚踏地，又是一阵钻心的疼。
四师兄听闻此言，顿时对方易有种肃然起敬的感觉。
在众师兄弟之间，绝对不乏勤学苦练者，可如今跟方易相比，都逊色了不少，方易这股拼命三郎的劲头可真不是一般人能比得了的……
然而正想着，方易那边又开了口。
“四师兄，我一觉睡到了下午，早饭午饭啥的都还没吃，您受累，去帮我弄点吃的吧。”方易嬉笑着说道。
“出去！”四师兄怒吼道。
方易直接被轰了出去，没办法，他只能挪着沉重的步子，走到道观的厨房，自己动手了……
吃饱后，方易超人的愈合能力就开始起作用了，十分钟后，全身上下一阵轻松，腰不疼了，腿也不抽筋了，甚至都还能大跳了。
一切准备好后，他迅速奔向练武场，开始新一天的练功了……
当方易这般生龙活虎的出现后，也吓了大家一跳。
“方易，你身体好了？”清晨道长快步走上前，上下打量方易问道。
方易重重点了点头：“没问题了，您看，我都能大跳了！”
说着的功夫，他还真跳了两下。
清晨道长惊呼一声，紧接着话锋一转：“那让为师看看你的成果吧……”
方易迅速应下，紧接着迅速摆开架势，沉肩提裆，意守丹田，一吸一呼不急不躁。
简单的马步便能看出来一个练武之人的基本功如何。
清晨道长相当满意，脸色一正，严肃道：“国术的道路上，没有捷径，只有肯下功夫，为师能看出来，你是一个很有韧性的人。”
方易立即站直身子，感激道：“谢师父……”
清晨道长又说：“太极拳，蕴含着华夏传统道家哲学中的太极，阴阳辩证理念为核心思想，结合易学的阴阳五行之变化，形成一种内外兼修，刚柔并济的传统拳术。”
说到兴起时，清晨道长干脆亲自演示给方易看。
方易屏气凝神，全神贯注地看着眼前的一系列动作。
只见清晨道长身子一沉，沉肩提裆，双手缓慢抬起，开口轻吐一口气，捋、挤、按、采、挒各种动作缓慢却蕴藏力道，每一次挥手，如长江大海，滔滔不绝。
方易都看呆了，身体也不由自主地跟着清晨道长动了起来……