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虽然我全身经络堵塞很多，不过借助此处形势，说不定能起到意想不到的作用。”
以前没有机会，根本无法锻炼，眼下这种形势，江凡说什么也不可能白白放过。
他放出一部分精神内视身体，大部分精神仍然警戒周围，时刻保持警惕。
现在是武士巅峰境界，皮肉机能强大，精神力强横，在同阶中也是佼佼者，甚至放在大家族里面都是不可多得的练武天才，不过这也是他自己的际遇。
当下他摒除杂念，默运玄功。
“分心化神，一分为三”，江凡心中一阵大喝。
其实正常普通人，一心很难二用。
修炼精神秘法，达到精神入微的境界，就可一心化二，不过一心二用，极耗精神，即使达到精神入微的境界，也只能坚持数个时辰，就会感觉疲劳。
江凡现在精神力强大，是明察秋毫的境界，理论上可以一心四用，互不干扰，坚持一天都没有问题。
不过他现在虽然功力深厚，但运用手法却非常粗略，现在也只能一心三用，再多了就会相互干扰，根本没办法进行。
他现在一心化三，一部分精神力监视外界动静，内视的精神力又分为两股，这两股精神力分别控制不同的皮肉，一收一缩，一张一弛，与外界水势相互激荡，以此刺激筋脉。
一次，两次……十五次，十六次……一百三十次，一百三十一次……三百次。就在这时，小臂上的一段经脉终于抖动了一下，有了反应。
“好，不错，功夫不负有心人，终于有了反应，只有照此下去，筋脉抖动就会逐渐深入，慢慢就会在这震荡之下缓慢打通，甚至经常修炼，还能扩张筋脉。”
不过江凡也知道，这是水磨硬泡的工夫，肯定得经过数年的苦修不可。
不过他也不急，只要找到了方法，勤加修炼，何愁修炼不成。
这一阵修炼，可以说调动了各方面的潜能，无论是身体还是精神方面都催动到最大水平，精神力高速运转，肌肉也相互鼓动，循序渐进，刺激经脉，因势利导，筋脉中的一些堵塞，终于有了松动。
精神力观察之下，清晰可见，一切都朝向好的方面发展。
这一阵修炼，饶是江凡心神强大，也不禁有疲惫的感觉。
如此水势，周围危险环伺，更增负担，此种情况下，即便他艺高人胆大，也不敢过分消耗力量，适当保留体力，以应对不测之危。
当下他心神一动，双掌变拳，顺势在水中一按，身体立即上浮，他竭力控制身躯，双脚左右摆动，就像在水中的鱼儿一样，快速迅捷，向岸边移去。
咻……
一道刺耳的破空之声，远处一头野牛应声倒地，头部中了一支羽箭，嗡嗡作响，足见射箭之人的强大臂力。
远处一人，身材高大，体格雄壮，身穿布衣，麻鞋，手提一把铁胎弓，宽阔的后背上系着一个箭壶，此人正是宗远。..
江凡现在练武有成，甚至比宗远都要强上几分，并且潜力巨大，又是年少，精力充沛，只是经验欠缺，只要多加锻炼，他日必定有所成就，所以宗远现在也不怎么管他，心情也轻松了许多。
“小凡自从习武以来，食量大增，现在一顿饭能吃上百斤肉食，也亏得这山脉中肉食丰富，不然就是一个士绅之家，也要被他吃穷不可。”
宗远呵呵一笑。
他心底也非常高兴，看着江凡自小长大，小时候受到那般苦楚，以宗远这种硬汉性格，都暗自唏嘘，不过他却强自压下这份情绪，同时还要鼓励江凡要坚强，看到江凡成长，苦尽甘来，他心中也畅快无比。
宗远本身也是一位武道高手，精神强横，用来打猎，那简直是杀鸡用牛刀，无往不利。
不过这些事情，也只有他们叔侄二人知道，村民也只
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