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躺在宿舍的床上，陈规心里默念到。
“交流会结束的时候任务已经完成，奖励已经发放，宿主随时可以自行查看奖励！”冰冷的机械声音响起。
听到系统的声音，陈规这才将意识进入系统空间中。
然后陈规就看到了一本悬浮在面前并且散发着淡淡金色光芒的书籍。
“系统，这就是我的奖励？”
看着眼前这本薄薄的书籍，上面竟然连一个字都没有，如果不是系统说这个就是完成任务的奖励，陈规都以为这是一本无字天书了。
不过陈规虽然有些诧异，但是还是下意识伸出手去想要拿起这本书。
就在陈规指尖刚刚触碰到金色书籍的瞬间，这本本来就不厚的书本瞬间化作一大片金光，快速向陈规汇聚而来。
眨眼间的功夫，还是精神体的陈规浑身都被金光笼罩了。
被金光笼罩的瞬间，陈规只感觉到好像有一只温暖的大手按在了自己的脑袋上，随后一股暖流直接从手掌之中喷涌而出，直接灌入自己的大脑当中，这种感觉就好像是有人在给他醍醐灌顶一样。
说实话，这种感觉并不是很好受，就好像有人不断向自己的脑子里面塞东西一样，整个脑袋涨得微微有些发痛。
不过好在这种感觉完全在陈规的承受范围之内，加上在灌输的过程中，陈规发现自己的脑海中多了大量不同菜品的烹饪方式。
“好吧，果然又是这样直接灌输。”这样的感觉陈规已经不是第一次尝试了。
之前每一次获得菜谱奖励的时候，陈规都会经历一次这样的感觉，不过跟之前不一样的是，这次醍醐灌顶的时间似乎特别长，而且他能感觉到自己脑子里多了很多东西，远比上一次获得粤菜菜系菜单的时候更多的东西。
在陈规看来，时间似乎过得很慢，但是实际上从陈规被金光包围，到最后金光散去实际上只过去了不过几个呼吸的时间，只是在陈规看来似乎过去了很长时间一样。.
随着金光的散去，陈规脑袋的胀痛感觉很快如同潮水一般退去，留下了满满的菜谱的记忆。