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子也要在家里帮忙，他却是闲了下来。
帮一把张嫂，也不是什么事情。
“那可太谢谢你了！”张嫂千恩万谢，这对她家可称得上是活命之恩。
在这个乱世，谁家都没有余粮，万一耽误了春耕，那一大家子人，可就等着饿死了。
宁谦摇了摇头，道：“这只不过是小事一桩。当初若不是三哥救了我，我也不能活到现在。”
当时原主遭到山匪打劫，正是张三把他捡回家，这才有了宁谦的穿越。
正好，练习了五禽戏之后，他的身体和精力也比之前强了许多，就算是没干过的农活，也能尝试一番。
二人来到张家的田地。
宁谦没推辞，挽起袖子，拿起爬犁就开始翻地。
这一上手，他便感觉到了自己身体的变化。
以前他也不是没有干过农活，只是没做多久就会气喘吁吁，而如今，翻了大半天，也只不过是微微见汗，耐力和精力都有了长足的进步。
“这五禽戏的作用实在是太大了。”宁谦开始期待再次突破后的好处了。
此后，宁谦便开始白天干农活，晚上修炼五禽戏，每天都把时间安排的满满的。
在张三腿好了之后，他还自己开垦了一亩荒地，种上了一些粮食。
虽然因为他教村里的孩子识字的关系，村民们愿意供养他。
可总吃别人的，他也有些过意不去。
很快，又过去了两个多月。
这天清晨，鸡鸣刚过，宁谦便起身修炼五禽戏。
虎、鹿、熊、猿、鸟，五种动物的姿态在他的身上似乎真的显现出了神韵，动静结合，变化无穷，真有一种无方的美感！
忽然，宁谦心有所悟，动作连贯在一起，不再拘泥于形式，整个人真的有了动物的神态，呈现出一种和谐自然之美！
与此同时，一股热气贯穿他的全身，仿佛蒸了桑拿一般，让人无比的舒爽！
宁谦收功而立，直起身子，伸了一个懒腰，浑身竟然发出劈里啪啦的声音！
“终于突破了！”
他眼前一亮，连忙再次打开属性面板。
【寿元：33年】
【根骨：2】
【五禽戏（二层登堂入室1%）】
果然，五禽戏从初窥门径突破到了登堂入室的层次，寿命也增加了三年。
“只是根骨的增加，似乎少了一些。”
宁谦对比上次，一年的寿命便增加了一点根骨，而现在，两年才增加一点，可以推测，下次提升需要的寿命可能更多。
“本以为一年寿元便能提升一点根骨，倒是我想得美了。”
宁谦摇了摇头，将此事按在心里。
能提升便是好事。
“谦哥儿，你在吗？”