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如果一个长期坐在电脑面前的人！
不常运动，导致身上的肌肉几乎都只是维持日常运转的话！
那么肌肉是会退化的！
你只要有一天忽然干一点点超越平时运动量的事情。
就会浑身酸痛！
而喻文波是一个程序员，基本可以说，每天最累的就是自己的手指了！
喻文波非常认真的想了想，又看了一下陆战锋的眼神，不由的落在了下面！
额！
不是吧！
这小年轻医生，竟然连这个东西都知道？
喻文波忽然想起来了自己三天前的那一次！
因为状态不好，本来只是想要快速解决了然后就睡觉的。
可是因为一直找不到喜欢的片子，所以等了好久！
结果看完了，反而睡不着了！
因为睡不着，所以就起来做了七八个俯卧撑！
难道真的是因为..........这个？
喻文波老实的说道：“难道是前几天做了几个俯卧撑？”
“也不应该啊！”
“哦，对了，那天晚上就一连打了好几个的喷嚏！”
陆战锋看着喻文波的样子，伸出了手指头，戳了戳他的胸口！
“啊~~~”
喻文波忽然就轻声叫了一下！
陆战锋瞪大了眼睛看着他说道：“冷静一点，老铁！”
“应该可以确定，就是那几个俯卧撑导致的！”
陆战锋笃定的说道！
喻文波人都傻了，满脸的震惊，自己已经弱到连七八个俯卧撑都做不了了吗！
怎么可能？
这么离谱的吗？？
自己那天晚上做的时候，明明还感觉非常的有劲。
一口气就做了七个，也就是最后一个有点费劲而已！
陆战锋解释道：“身体越是没有运动，肌肉就会形成常态，如果想要运动之前，最好是先稍微的热身一下！”
“不然的话，很容易就会导致拉伤了！”.
“看你这个样子，应该已经很久没有认真的运动过了吧！”
喻文波听闻之后点了点头！
确实是这样的，自己好像已经....一年......两年......三年........四年.......
哎，算了，记不清了，好像离开大学之后，就没有接触过运动什么的！
每天下班就已经累的跟狗一样了！
有时候兴致一来，才会有想法，不然就连最爱的五指姑娘跟电视连续剧都已经放弃了！
好难受！
现在看来百渡也不是完全骗人的！
打喷嚏，也可能会引发那些可怕的症状！
自己不过就是做了几个成年人应该都能够完成的俯卧撑，还有大家都喜欢的小姑娘跟电视连续剧的小游戏！
没想到竟然就已经成为这样了！
“还有你最近容易头晕眼花的，都是因为气血不足导致的！”
“精气虚浮，加之病毒性的上呼吸道感染，就很容易让人疲乏不已！”