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清气，为本教修习心法，修习后配合道法天然诀施展，更有莫大威力！”
远遥乖乖在旁站着，眼睛一瞬不瞬，貌似很认真地听着，心里却想着明天去哪里玩，直接将这些废话过滤了。
徐缓看着远遥的样子，颇为满意，话锋一转，道：“太上清气分为四个境界，每一境界均分为太、上、中、下、微五阶。第一重境界名为炼精化气；第二重境界名为炼气化神；第三重境界名为炼神返虚；最后一重境界名为聚虚合道。今晚便将炼精化气的口诀教予你，日后修习，自己需勉力。”
远遥点头问道：“师父，从第一重境界到第二重境界要多长时间？”
徐缓道：“资质佳者三年可期！”
远遥道：“那你用了几年？”
“一年多！”徐缓皱眉道：“莫问许多，修道最忌心浮气躁，步步踏实才是关键！”
远遥白眼道：“是，徒弟谨遵师父法旨！”
徐缓哼道：“炼精化气口诀如下，你要牢牢记住，若有不明白的地方就去问我！……清虚之气，载浮载降；炼精化气，若存若亡；经泥洹，达宫会，周流不休；太光曜日，豁然开朗……”
徐缓慢慢念着，凡五百言，时而易懂，时而艰涩。
徐缓诵完，看着皱着眉头的远遥，问道：“没记住么？”
“记是记住了，就是其中有些词儿不知何意。”
徐缓也不得不暗赞远遥脑瓜灵活，嘴角微微露出些笑意：“说出来。”
“泥洹是啥，宫会在哪，太光曜日会不会把我晒成肉干，清虚之气为什么浮而复降？”
徐缓缓缓道：“泥洹宫、宫会穴都是指一处穴位，在你脑门这儿，这句话的意思是，太上清气由全身经脉每循环一次，俱要引导着经过此穴位一次……”
于是徐缓逐句逐字为远遥讲解了起来，足足讲了一个时辰。
天上星辰澄澈，已经漫洒在了天地之间。