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陈默离开楚浅曦，也没有出去！
他来到院子里，生火、烧水、泡茶！
他这是要回顾一下这些天自己的所作所为，思考一下接下来要做的事情！
前些过得荒唐了一些，自己从一个年轻有为的大好青年，变成了一个绝世渣男！
这个跨度可谓是非常的大！
除了这些，其他的倒没有什么，一切都在稳定的发展！
接下来的要做的事情有三件：一是，明天和如烟家人见面，确定关系，商量一下婚姻的事情。
二是，要和易婉柔去江南见她的妈妈，解开两个人之间的误会！
三是，去国外除掉自己的那个仇人！
最重要的就是这件事情，因为存在着一定的危险性。
不过也不怕，现在自己的身体已经完全恢复，实力大大精进，还有一个终极的保命手段。
这次出去，是自己的身体巅峰的第一战，试试看自己的实力到底有多么强大！
说到实力，这些天自己已经非常懈怠了！
温柔乡害死人，说的就是自己现在这个样子吧！
练功打坐虽然还天天都在做，功夫可不是就这样就行的，实战、锻炼必不可少。
而自己呢？
已经多少天没有锻炼了？
是时候重拾锻炼了！
陈默是个行动派，想到就要做到！
出了空间，来到练功房！
而接下来练功房里的那些器具可就遭殃了！
一拳打爆沙袋，一掌打坏木人桩，跑步机也逃脱不了冒烟的命运！
要知道这些东西都是为陈默自己量身打造成的，现在都***费了？
这就是他还不熟悉身体完全恢复后的实力精进，全部都是力度掌握不好造成的！
练功房的隔音设施特别好，没有打扰到别人的休息。
一夜很快过去，陈默从进入练功房，就没有再出去过！
为了检验各个方面的身体素质，各种各样的器材他都使用了一遍。
全部逃脱不了被损坏的命运！
现在的练功房，可谓是一片狼藉，就像是被暴力强行破坏了一样！
第一个发现这个现象的人是夏研柔，由于陈默的回避，使得她怎么想都想不通，为此她是一夜无眠！
“臭小子，你不会是为了我昨天的话，回避我，拿这些东西来发泄的吧？”
“我有那么无聊吗？我就是身体恢复后，掌握不好力度而已！”
“别想逃避，告诉我你心里的想法！”
“姐，我叫你姐，行了吧？我们的事就顺其自然吧！将来的事情谁能说的好呢，对不对？”
夏研柔一听顿时激动起来！
她纵身一跃，双手抱住陈默的脖子，两条大长腿紧紧盘住他的腰，并且献上自己火辣辣的热吻！
这下可把陈默吓坏了，不托住她吧，怕她摔了！
刚托住她的臀部，这样一来更加糟糕了！
这个让人浮想联翩的画面，被早起锻炼的两个小家伙看到了眼里！
“我去，师叔，你们挺会玩吗？这里乱糟糟的，不会是你们弄得吧？
打扰了，你们继续，继续！”
楚清馨口无遮拦的话让两个人怒视着她，而她看事情不妙，留下一句话，拔腿就跑，还不忘带着自己的小伙伴！
“这下好了吧？我们两个就是有一百张嘴也说不清了！”
陈默有些幽怨！
这时才发现自己到现在为止，都没有把她从身上给放下！
他手忙脚乱的把夏研柔放下！
而夏研柔则是无所谓的耸耸肩，轻描淡写的说：
“这有什么好解释的？现在的小孩子懂得很多，你不解释还好，解释了
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