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把叶婉雪扶上床榻躺好，而后，我坐在她身边，然后，将《阴阳秘录》，传给了叶婉雪，并且告诉她，该如何修炼。
这本秘籍，乃是当初凤玲珑传给我，以协助她祛除阴寒之体的寒毒，当时凤玲珑的阴寒之体还需要冰雪之心的辅助。但是叶婉雪不同，本身玄阴之体就是至阴体质，只需要用《阴阳秘录》，帮助她压制体内的寒冰之力，那么就可以了。
而这《阴阳秘录》的最主要的修炼方式，便是将体内的两股属性相克的能量，融合到一起，然后再将融合的能量，通过体内的经脉运行周天，再将融合的能量，通过玄阴之体，转换为至阳之体的能量，如此循环反复。
叶婉雪修炼的时候，我坐在床边守护，帮助她抵挡寒冰之力的侵袭。.z.br>
我不敢分神，所以，一直到傍晚，叶婉雪体内的玄阴之力才慢慢的消失。
“呼，终于没事了。“我长松一口气，这一次，差点将我吓个半死。幸亏我及时赶到，否则的话，叶婉雪肯定会受到极大的伤害。
叶婉雪睁开双目，发现自己正趴在床沿上，不由有些尴尬。
“对......对不起，我刚刚......“
我摆摆手，笑着说道：“没关系，你没事就好。“
叶婉雪的脸颊微红，低着头，不知道该说些什么。
“你先休息一下吧，待会儿，我带你出去走走。“我说道。
“好。“叶婉雪点点头。
随即，我便退出了房间，来到客厅之中。
我先修炼一段时间《阴阳秘录》，看看能不能提升一下自己的实力。
我盘腿坐下，开始修炼。
我的身体，散发出浓烈的阳刚之气。
在这一刻，一缕缕金光从我的头顶升腾而起，在我头顶形成一尊金色的巨龙虚影，盘旋在我的头顶，散发出强大的威压。
我的身体，也在发生着翻天覆地的变化，体内的阳气，疯狂涌动。
我感应着体内的情况，感觉到自己的修为，在以肉眼可见的速度增长着，这一幕，让我非常的兴奋。
不一会儿，修炼结束。