道士下山开始的修仙之旅

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道士非有神，积精累气以成真。”

    练己筑基可分开，也可合一。

    心气不伏，欲念横生，则身中血气不安，精神不定，两者相和，才是筑基之正路，性命双修，后天稳固，方为先天之基础，才能叫做筑基……”