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李牧恢复得很快，第二天就活蹦乱跳了。
肯扬又准备了一窝马蜂，遭到祝搏海和法考的强烈反对。
法考恳切地道：“武宗大人，你好歹让他歇一天，毒素还没排干净呢。”
“你要是这样，我可就不去采购马蜂了，有本事自己找蒋五城给你弄。”祝搏海干脆来了个釜底抽薪。
肯扬想了想，没再坚持，说道：“也行，那么就隔一天练一次。不过跟合击之术的对练暂时停掉吧，我想到了其它的修炼方法。”
李牧听说今天不用跟马蜂对练，还有些小失望，对肯扬道：“师父，今天我们练什么呢？”
“轻身术，你可以理解为刀枪不入法的一部分。”肯扬道。
李牧道：“轻身术，是不是能跑得更快？”
肯扬撇了撇嘴角，道：“很多武者追求的速度是出招快，或者跑得快，却不知单纯这种速度意义不大，根本就是方向错误……”
李牧有点摸透这位武宗师父的脾性了，一般是先把通常的修炼方式大加贬低一番，然后再把自己的方法展示出来，以突显自己的英明神武。
他立刻做出一幅洗耳恭听的样子。
肯扬继续说道：“在方寸之间辗转腾挪才是本事，真正的强者能让大象在圆桌上翩翩起舞，有力而不失灵活。”
他让侍卫在场地中央摆了十几个竹筐，竹筐首尾相接，整体摆成一个树杈的形状，又在每个竹筐中放入一些石块，对李牧道：“跟你练梅花桩一样，沿着竹筐边缘跑动，不要让竹筐倒下。”
多年来李牧尝试过各种修炼方法，竹筐往面前一摆，他已经明白如何练习了。
“啪嗒”
他跳上竹筐还没站稳，竹筐就翻倒在地。竹筐上宽下窄，里面只有很少的石块，重心非常不稳，他试了几次都没有成功。
李牧也不气馁，反复练习，不断尝试各种角度与力度，刀枪不入法教给他的不单是过人的眼力，还有极强的信心，明白“世上无难事，只怕有心人”这个道理。
一个上午，李牧一次次从竹筐上掉下来，又一次次地站上去……
翌日，李牧又来到那所院子的大树下。
昨晚他思索了很久，想着如何对付这些马蜂，心情有些紧张，把想好的对策在心中过了一遍，然后用剑刺了蜂窝一下……
这回他没有马上跑开，把背后留给敌人是不明智的。当第一只马蜂从窝中飞出来后，还没明白怎么回事就被李牧一剑刺穿。
紧接着一只只马蜂不断从袋口涌出，李牧手舞剑花，剑剑命中。马蜂汹涌着向他飞来，他且战且退，马蜂在剑尖上穿成一串，还有大量马蜂尸体掉落在地。
他出剑虽快，仍架不住马蜂从四面八方扑来，不一会儿便被蜇了一口，接着又挨了两下，出剑速度开始变慢……
小半个时辰过后，李牧脑袋肿成猪头，无力倒地，马蜂也被他杀了近一半。
就这样，李牧每天上午练习刺马蜂、轻身术，下午照例练习魔法操控，晚上练气，不知不觉间飞速成长着。
一个月后，李牧渐渐适应了斑尾蜂的毒性，被它蛰一下感觉和蚊子叮差不多，而且斑尾蜂想蜇他已经不那么容易了。
轻身术也小有所成，踩竹筐的要点在于奔跑起来，只有这样才能让向下的重力变为旋转的力量，还有一个要点是合理分配脚下力度，一步踩轻必然导致下一步踩重，必须让每一步力度相同。
掌握这两个要点后，李牧反复练习，可以沿着细窄的筐沿急速飞奔，而竹筐无一摇晃。
当他不无得意的展示给肯扬的时候，肯扬从每只筐中取出一半的石头，结果他又把竹筐踩翻。
如此往复，周而复始……
竹筐里的石头逐渐减少，被马蜂蜇到的次数也越来越少。直
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