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一野到底

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第59章 黑嫂(2/2)
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先练习50球,梁进跟少杰先捡球一会轮到你们投篮。”

    同样,进入正题的秦圣,也不再嘻嘻哈哈,该认真的时候必须认真!

    “好!”几人同应诺。

    “一会你帮我们数数,各能进几个球好不。”

    秦圣小声对黄秋萍说道,给她安排一点事情,让她显得没这么无聊。

    于是,在英语科代表的监督下:

    第一轮下来,秦圣命中14个,万毅8个,梁进6个,韦少杰29个。

    韦少杰原本就可以跳投三分,而且命中率还不错,确实是这几个人里面三分基础最好的。

    万毅跟梁进都差不多还处于摸索感觉,跟稳定投篮姿势的阶段,秦圣则是姿势是稳定了,就是感觉上还需要自己摸索的阶段。

    第二轮,秦圣命中15个,万毅7个,梁进7个,韦少杰30个。

    几人喝水休息一会,再准备继续,秦圣也让万毅跟梁进先冥想回忆一下感觉。

    第三轮秦圣命中15个,万毅9个,梁进8个,韦少杰28个。

    第四轮秦圣命中16个,万毅8个,梁进9个,韦少杰33个。

    又休息几分钟后,秦圣安排两组中投练习,有很多人3分球比2分球投得准,就忘记怎么投2分了,这也是一大通病。

    在一场高端的篮球赛中,往往得分最多的还是中距离跳投,所以中投十分重要,这个也是不能抛弃的,必须要全面发展。

    中距离的第一组练习中,秦圣命中38球,万毅32球,梁进30球,韦少杰36球。

    第二轮,秦圣命中41球,万毅34球,梁进32球,韦少杰40球。

    看来几人的中投水平都还不错,秦圣也是觉得,只要踏进了3分线,自己是怎么投也能进的感觉。

    两组中投练习下来,秦圣让大家休息一下。

    黄秋萍也提出,先回家准备做饭了,同时拒绝了秦圣提出要送她的想法。

    估计是怕万一被她爸妈撞见,那就不得了拉,秦圣也没有再坚持,跟她约好明天早上见后,黄秋萍就先离开了。

    秦圣对着另外三人,威胁警告了一番,让他们管住嘴,别到处散播他与黄秋萍的关系。

    然后继续开始三分球练习,趁着周末时间充足,多练一练。

    谈恋爱,那也是在不影响英语科代表学习,跟自己日常训练的基础上。

    要不然,这恋情长久不了!

    几人每个人练足500次三分球,又练了一会基础运球才收工。

    这时候都快7点钟了,几人都觉得很累,但是心里觉得有了方向,一切的辛苦付出都是值得的。
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