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万倍健身收益:我于现实加点成神

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第13章,盘点收获,无意间自创功法(2/3)
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由属性】:0.11(包含现实锻炼和意念锻炼获得)

    “又胖了,才一天就从189公斤,胖到了19@精华书阁公斤,一天胖9.2公斤?”

    陈轩率先注意到了体重,不由无语。

    这减肥呢,结果越减越肥。

    9.2公斤,快20斤了。

    一天重20斤,说出去要吓死人。

    不过他知道这胖的7.2公斤里,水分很大,其中大部分都是食物的残渣。

    联想到昨天晚上,总体积篮球大小的排泄物。

    陈轩估算自己,最多胖个5、6斤。

    而且这5、6斤中,肌肉的重量至少占了一半。

    “太变态了,普通人涨几斤肌肉,都是以年为单位计算的。”

    “而我有属性面板的存在,直接将这个时间缩短到了一天,这应该归功于,满级的消化吸收技能。”

    往下看。

    力量长了一丢。

    意料之中,毕竟昨天练了那么多。

    继续往下。

    协调1.09,引入眼帘。

    “谁能想到,昨天我还是个四肢不勤的大胖子,而仅仅一天,我就成了灵活的大胖子。”

    陈轩眉头扬起。

    忍不住在原地旋转,跳跃。

    转腰、扩胸、抬手、弯腰等。

    虽然腰间的赘肉和大奈子,还有些膈应。

    但这些以前很做起来有些勉强的动作,此刻却顺畅无比。

    甚至,右手还挠到了后背!

    这在以前,是他完全不敢奢望的动作。

    能够自己抓痒,他觉得实在是太幸福了。

    “这样以后,洗澡的频率完全可以放宽一些,内裤也不用两天洗一次了。”

    毕竟他的大裤衩晾晒在外面,他会很尴尬。

    因为别人会以为,那是破床单。

    老是洗不白净的泛黄,会给人一种很不卫生的印象。

    “可是,为什么左手挠不着呢?”

    陈轩带着疑惑,继续看下一项的精神。

    这一看,他下意识揉了好几下眼睛。

    “1.33?”

    “为什么那么高,怎么突然就超越普通人平均值了,还超了那么多?”

    “我昨晚做了什么?”

    陈轩展开回想,却一头雾水。

    “难道是,我自己昨天意念锻炼前,反思自己太过急功近利的行为,让我的心境得到了提升?”

    “可是不对啊,现实又不是小说,哪有这么玄乎的东西?”

    “如果真是这样,那我以前都反思了100多次要减肥,要自律锻炼,怎么就没有效果呢?”

    陈轩实在想不明白,只能将疑惑压下,接着往下看。

    体质涨了一些,意料之中。

    技能等方面,瞄了一眼。

    也没啥奇怪的地方。

    昨晚意念锻炼时,他一开始都是在练死虫式。

    但练一段时间。

    因为重复想象练这个动作,太过无聊,就像睡觉前数羊一样,差点睡着了。

    于是便将,3级的跪姿俯卧撑、臀桥和仰卧骨盆后倾,都加入了意念锻炼中,四个轮换着想象锻炼。

    虽然到最后还是冥想睡着了,但也坚持了不短的时间。

    具体冥想到了几点,他记不清了。

    但他至少知道自己睡着前,宿舍已经熄灯,而且张勇他们三都打起了鼾。

    然而,当陈轩将目光转移到剩余寿命时。

    正念冥想这个技能,却突然映入他的视野。

    “正念冥想1级!”

    陈轩忍不住惊呼,这玩意是他绝没有想到的。

    但冷静下来一想,又觉得合乎情理。

    “对啊,正念冥想
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