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重生:从乡村老师到娱乐之王!

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第80章 冥想学习法(1/2)
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    第二天早自习结束后。

    陈锋拿着一本教案,走进了教室。

    明天就要寒假考试了,今天是最后一天,陈锋要开展一次不一样的考前复习方法。

    “老师好……”

    学生们稚嫩的声音齐齐喊道。

    “同学们好。”

    陈锋目光环视全场,点头示意。

    说实话,现在他非常享受当老师这种感觉了。

    陈锋对学生们微微一笑,翻开教案本道:“同学们,明天就要寒假考试了,咱们今天要进行最后一堂复习课。”

    沙沙沙……

    陈锋话音刚落下,学生们便纷纷翻着书本。

    “慢……”

    陈锋抬手示意所有学生停下。

    旋即,陈锋徐徐说道:“同学们,今天咱们要进行的最后一堂复习课,我不需要你们跟以前一样,去背书本跟复习资料。

    今天,我要求你们不要去看任何课本跟复习资料,跟着我一起练习一种全新的复习方法。”

    陈锋说完,全体学生们你看看我,我看看你,都是一脸懵逼表情。

    “哈哈……”

    陈锋淡淡一笑:“同学们稍等。”

    然后,陈锋转身在黑板上书写起来。

    标题:《冥想学习法》

    【第一步:将自己的大脑放空,平心静气,一呼一吸之间,吸气默念“静”字,呼气默念“松”字。】

    【第二步:呼吸之间,感受自己的呼吸与节奏,如轻重、快慢、暖湿、路径、深浅、停顿等等表象。】

    【第三步:选择让自己最舒服的呼吸节奏后,用自己的心去观看,体察、分析自己的思绪杂念,任杂念思绪流淌,不加干涉,久而久之,自归定静!】

    【第四步:在每一个呼吸的回合中,保持自己的觉知力,当大脑中出现一些曾经学习过的知识点后,不要可以去背诵它,思考它。

    顺其自然,让这些知识点在你脑海中一遍一遍游离,直至大脑自己将这些知识点储存起来。】

    陈锋将上述内容写完后,转身开口道:“接下来,我会把上面的《冥想学习法》给大家讲解一遍。

    讲解完后,如果有人不懂其中某段话的意思,可以举手提问。

    等所有人都理解了全部意思后,咱们再开始背诵。

    一直到你们全部背会,咱们就开始按照这个学习法开始复习。”

    陈锋说到这,话音一顿:“同学们听清楚没有?”

    “听清楚了!”

    “听清楚了。”

    “…………

    班长阳晴卓玛首先带头回答,然后全班学生齐齐附和回应。

    “嗯,很好。”

    陈锋点点头,旋即继续道:“所谓的冥想学习法,其实是一种对智力的锻炼,通过锻炼,可带来头脑的明晰度,通过培养警觉而放松的头脑…………”

    陈锋逐字逐句、深入浅出,耐心给学生们讲解着《冥想学习法》!

    讲解过程中,他为了让学生们尽快领悟,还同时开启【名师出高徒】老师技能。

    《冥想学习法》,是陈锋昨晚花了十万粉丝值,以及十万华夏币,从系统里面兑换出来的。

    对于现在的陈锋而言,代价不可谓不大。

    但陈锋认为,只要学生们这次寒假考试能一鸣惊人,获得赌约中全县第一的好成绩。

    那么,这一切的花费都是值得的。

    据系统介绍,这个所谓的《冥想学习法》,对于高强度学习过后的复习,有着十分惊人的效果。

    但牛逼不牛逼,只能等考试结果见高低。

    在陈锋的【名师出高徒】技能加持下,学生们领悟得很快。

    陈锋仅仅讲了三遍,所有学生们便都表示,已经明白了这
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