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的感悟，他心头火起，却又不好发作。
亲自拿了几个精致的白瓷碗来，给陈少杰先装了一碗，第二碗给了刘涛，然后装了一小碗给了持锺只有三两口的量，持锺刚想说话，被他眼睛一瞪，收口不说。
给自己装了一碗后，那陶锅里只剩下一个锅底，对着自己的徒弟道，“那些给你了，吃完了立即打坐，运转长春功。”
又对持锺道，“你吃了就去下面练拳，将火气吐出来，不要伤了经脉。”
这才笑着对陈少杰和刘涛道，“两位小兄弟，请。”
陈少杰见他嘱咐自己的徒弟和师弟吃了立即行功练拳，说的很是郑重其事，却没有什么话关照自己两人，问道，“这火灵粥还有什么说法吗？”
“呵呵，少杰，你吃了便知，这个对我们术士大有补益。”
自己就吃斯文地吃了起来。
陈少杰示意刘涛慢用，自己先拿起勺子，舀起一勺粥来。
绿豆大小的黄灵米已经被持羲用了特殊的控火手法熬煮的爆开了花，体积胀大了好几倍，一颗都有豌豆大小，火灵枣已经煮化，果肉融化在粥中，和黄灵米融成一体，金黄的黄灵米已经变成了橙黄色。
香甜糯烂唇齿生香。
他喝了一口，只觉得那粥就化成了暖流进了胃里，化成一团热流，里面竟有丝丝缕缕的火热灵气。
咝，这粥，不愧叫火灵粥，灵气如此浓郁，比他空间蔬菜的灵气含量都高。
这才是真正的长春宫药膳吗？
这粥果然只有术士能吃，一般的武者消化不了，他对刘涛点点头，示意他可以吃。
持羲假装看不到两人的眼神互动，低头喝粥，他故意不说明，就是想要看看两人有没有本事来炼化这火灵粥的灵力。
黄灵米配伍火灵枣，已经中和了火灵枣暴烈的火灵力，将灵力调合的温和，这才适合他们这些术士食用，只是吃下后要立即行功运法，将灵气化成自身灵力，虽然他们留不住这灵力，却是可以借助这灵力滋养经脉壮肉身，一样有莫大的好处。
大多数的术士，对任何类型的灵气都没有排斥，就如同刘涛一样，他在测灵法器中发出的就是白色光，那混合型的亲和力，五行灵气都不排斥，都能接受，持羲也是如此，只是他也没有想到，面前有一个单一属性的怪胎。
在测灵时，陈少杰是满数值的绿光，持羲只是震惊于满数值而忽略那与他们白光不同的颜色。
一碗火灵粥下肚，全身暖融融，胃中就如有火炉一般。
宝成脸色徘红，已经盘腿打坐运动行法，那持锺更是全身火热，***在外的皮肤已经变成赤红，如烫熟的大虾。
他已经大叫着冲下楼去，自去打拳消化。
持羲强忍着打坐的念头，他要看着两个年轻如何行功。
刘涛脸色通红，皮肤也开始发热起来。
“坐下，运转混元心法。”
陈少杰说的是运转灵力，按自己指点他的那从混元石刻中领悟的压缩功法路线行功。
刘涛却情急之下按了他烂熟于胸的混元劲路线行功。
经脉火热，丹田里如同燃烧了起来。
“少杰，丹田着火了。”
刘涛叫道。
陈少杰一惊，手指点出就要渡入灵力进入刘涛体内。
他就觉得一缕火热的灵力从经脉进入了自己手指穴道。
不对劲。
这和平时木灵力那温和的暖意不同，怎么如此的火热。
他手指偏移，离开了刘涛的膻中穴，指向空处。
“嘭”
指尖出现一个火球，悬浮在他的手指上熊熊燃烧起来。
“啊！”
“这……”
刚刚盘腿坐下的持羲吓的差点走火入魔。