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招人喜欢的。
“你好，我也班的，我是……”
“姜苒嘛，我知道！”施悦笑眯眯的拍了拍姜苒的肩膀，“昨天你出场的时候我就记住你了。不过妹妹，你昨天扎的高马尾，今天还是高马尾，这是打算天天都这个发型吗？”
姜苒摸了摸自己的头发，“不行吗？”
“行是行，不过不太好就是了。”
为了避免节目组恶意剪辑视频博取热度，多数人都会每天在装扮上做一些细微但明显的改变，普通观众或许不会注意，但粉丝都是火眼金睛，完全可以通过装饰品的不同推出具体的时间线，规避掉很多问题。
只要剪辑师乐意，啥都能行所以难免会遇到混剪的情况，将明明不是同一天发生的事颠倒因果关系放在一起，拼凑出一个情节来制造冲突之类的。
施悦将其中的道理掰开了揉碎了和姜苒解释了一番，甚至拿了自己曾经亲身遇到的案例来举例，末了还朝她露出一抹温和的笑意，“你别觉得我多心，这都是以防万一。”
“谢谢。”姜苒受教的点了点头，暗自想着自己也没带发饰，能想点什么办法来区分呢？
发型？
高马尾、丸子头、半丸子头、双马尾、麻花辫，再算上几款她会的编发造型，或许能够弄出十几种不同的发型出来，但三个月时间要每天都不重样，她是真的做不到。
不知道能不能问节目组的造型师要一些不同颜色的发卡，来和发型进行一些排列组合行不行。
姜苒一路和施悦说得起劲，从她那里学到了不少的东西。直到要从操场离开才互相道别，寻了自家宿舍的队友一起往食堂里去。
姜苒也找到了306宿舍的几人，一路边走边聊。
杨雪揽着姜苒的胳膊，亲昵的出声问道，“姜苒姐姐，你昨天晚上什么时候回来的啊，我都不知道。”
“十点多。”
“那满打满算你都没有睡够八个小时诶，这样怎么行。”
“都什么年代了，你还坚信八小时睡眠论。”
小锦没忍住出言反驳，“八个小时的睡眠并不是标准睡眠时间，是因人而异的。年龄不一样，睡眠的时间也会有很大的差异。小孩子睡眠的时间最长，一天24小时一大半都在睡，青少年睡八到十个小时比较好。18岁以上的成年人，睡六到八个小时就行了，只要睡醒不觉得疲惫。”
“啊？是这样吗？”杨雪诧异的眨了眨眼睛，“可是我昨天十点就睡了，今天早上还是起不来。”
小锦毫不留情的回道，“你那是因为懒。”
“……”杨雪噎了下，想要反驳又找不到话说，最后轻哼了一声偏回头继续和姜苒说话去了，“姜苒姐姐，你说明天节目组会不会还叫我们起来跑啊？”
“不知道，节目组好像很喜欢搞突击。”姜苒想了想，又道，“我总感觉后面这样的突击事件不会少。”
今天练习的主要是val，姜苒在这上面天赋不错，接受程度很高，练习的也很顺畅，一整天下来，感觉自己的自信又全回来了。
val老师临下班之前，让大家可以试着把val和舞蹈结合起来练习，提前磨合一下，明天上课前可以提出自己遇到的问题。
然后姜苒的自信就再一次崩塌了。
本来舞蹈她就记得不怎么熟练，加入val之后，更加手忙脚乱。注意到唱了之后会忘记舞蹈动作直挺挺立在那唱了，专注在舞蹈动作上之后唱上面又开始气息不稳，声音忽高忽低的。姜苒有些颓败的靠着墙坐下，目光在练习室里的其他选手身上停留，眼里说不清是羡慕还是向往。
小锦感觉体力有些不支，本想随意寻个地方坐下休息一会儿，余光一扫就瞥见了姜苒，干脆迈步过来靠近她坐下，搭话道，“你练的怎么样了？”
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