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【《铁煞身》基础级炼体功法，修炼要求黑铁矿深处修行。】好！终于有了炼体功法了，找到黑铁矿就修炼。
【《金光咒》精妙级咒术，克邪祟，镇鬼物，可护身。】好东西！
《周游蛮族记一》，嗯等会看看。
《青玉酿配方》，没啥用，哪有买的简单。
《基础符箓十三种》，《基础符箓浅谈》，无用。
【《养生吐纳功》，古法吐纳养生，可合并。】咦！这是不一般呐！
《飞火连珠术》，火系法术。
《掌心雷》，雷系法术，这个好。
无用书册三本。
收获满满呀！
魏无明心中盘算着，《金光咒》必须要修炼，《掌心雷》可以在灵气指宗师后再练，《养生吐纳功》也要练起来。哎，时间不够用呀！还有这么多技能没刷起来呢！
给自己先定个小目标，技能全部升到大师级。
…
不见天日的密林中，一条涓涓细流的小溪旁，魏无明时而如猛虎伏地，时而如白鹤亮翅，时而如灵猿望月…呼吸节奏不断变换，《养生吐纳功》是魏无明所有修炼功法中最复杂的了，不停变换的仿生猛兽姿势，时重时缓的呼吸节奏，还要注意呼吸吐纳时长。
一遍《养生吐纳功》下来，以魏无明此时的体质，竟然也会大汗淋漓，可见此功效果不俗。
《养生吐纳功》模拟九种妖兽猛禽真形，气息，神态。一式式真形，变化之间，有一种动静结合之美，仿佛真的化成了猛兽凶禽，神韵皆俱。
练至深处，魏无明感觉一股真气贯通周身，浑身骨骼筋脉发出微微震动，一股舒适之感传遍全身。
走进旁边的溪流，水流清澈，水浅处刚刚过腰。一头扎进水中，盘膝而坐，足足三刻钟才感到略微气闷。起身，看着水中帅气的倒影，完美的十块腹肌，强壮的肌肉线条，浑身充满了男性的力量。看了良久：“将来不知便宜哪个美女！”
不再耽误时间，开始运转《草木生机诀》。魏无明略有感应，《养生吐纳功》似乎和《草木生机诀》有种遥遥呼应之感。这刚一运转，周边草木精气源源不绝奔涌而来，比先前快了数倍，而且没有了牵引精气的前置时间。不过三十息的时间，全身就已经被草木精气充满，浑身气息澎湃，无处发泄。Z.br>
魏无明心有所悟，立刻开始《养生吐纳功》的修炼。