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炼是不可能停下来的,如果不是家里没有足够的训练条件,如果不是......他和飞人俱乐部的合同还有好几年,他或许会转身跑到别的俱乐部,跟随其他教练训练。
4月13日的金斯顿UTh经典赛后,布雷克突感身体不适,具体部位是右大腿的后侧部位,也就是人们常说的“腘绳肌”。
腘绳肌出现问题,对于任何一个短跑运动员来说都是要引起高度警惕的,尤其是布雷克的跑法极度依赖腘绳肌的发力。
于是在格伦·米尔斯的安排下,布雷克做了一次全方位检查,总体的结果还是比较好的,但右腿腘绳肌的情况比较复杂。
有问题,但暂时还不算太大的问题。
牙买加田径队的队医是这样说的:“目前只是一级拉伤的程度,如果只是进行训练,只要将强度控制在80%左右,布雷克依然可以参加比赛。”
“但目前他的腘绳肌状态十分不稳定,如果强行追求成绩而进行高强度训练、参加高水平比赛,很有可能造成二级拉伤甚至是三级拉伤。”
随后队医给出的建议:三个月内不要进行高强度训练,并配合物理治疗让身体加速恢复。
听到这个建议的第一时间,布雷克就表达了反对。
三个月不进行高强度训练,那他还怎么备战选拔赛?
牙买加的全国锦标赛暨世锦赛选拔赛的日期已经定好了,时间是6月20日~6月23日,不过两个月的时间而已。
光恢复期就是三个月,期间训练量会降低、比赛也不能参加,万一竞技状态下滑到连选拔赛前三名都拿不到,那今年不参加世锦赛了?
布雷克无法接受这个建议,他觉得自己的身体并没有那么脆弱,在选拔赛之前他可以不比赛,但训练是绝对不能落下的。
错过了今年,明年的2014年又不是大赛年,以博尔特的性子估计全年都不会参加几场比赛,卫恩也会把重心放到亚运会上,那他上哪里找对手去?
布雷克对米尔斯直言,他不可能放弃2013赛季,如果真要休息,那就等到2014年再休息也不迟。
但格伦·米尔斯坚决不同意布雷克的想法,认为他现在必须立即停掉训练,然后进行周期性的物理治疗。
“你无需放弃选拔赛,只需要在未来的一个月内不进行任何训练、按时进行治疗,身体就能恢复到一个比较健康的水平。一个月后,我会为你安排选拔赛之前的特训,帮助你尽快恢复状态,让你拿到世锦赛的参赛资格。”
布雷克一开始对米尔斯的建议非常认可,虽然一个月的时间不能进行训练,但他可以自己在家里进行基础锻炼,保持身体状态。
然后进行一个月的特训,虽然未必能恢复到上赛季末9秒75以内的水平,但想要拿到世锦赛的参赛资格,应该是没问题的。
4月27日,布雷克一觉醒来后,得知了卫恩赛季首秀以9秒@精华书阁创造本年度世界最好成绩的消息。
油管上可以看到一些翻墙的中国网民上传的官方视频,下面的评论区都是清一色的赞叹,赛季首秀大放水9秒@精华书阁,说明卫恩在全力状态下随时都能再一次跑到9秒75以内。
布雷克顿时急了,虽然不知道卫恩到底是用什么方法,在4月底就能拿出这么好的状态,但这个问题已经不重要了。
重要的是,卫恩的状态这么好,而他却暂停了训练,这差距岂不是越拉越大了吗?
经过几天的思想斗争后,今天一大早他就开车去博尔特家,拉上他去俱乐部训练,并且说服了博尔特,让他在教练面前帮忙说一些好话。
谁想,米尔斯的态度竟然如此坚决,丝毫不讲情面。说不行,就是不行。
布雷克觉得他太过固执,思想太过死板。
他感觉自己的身体已经恢
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