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需要学习长跑技术，需要提升身体素质，是否立刻进行？”
“立刻进行！”叶修心中答道。
嗡——
叶修感受到有一股劲风钻进衣袖里，围绕着全身乱窜，紧跟着他就感觉到浑身的肌肉力量越来越大，身上的体脂在减少，肌肉轮廓线条在不断明显。
同时五脏六腑也在极快的增强。
微微吸气，他能感受到肺部极大的张力。
自己的身体素质，比上一次学习打篮球和武术时，又增强了！
同时，有关于长跑的跑步技巧和呼吸方法全部浮现在脑海里。
一瞬间，叶修感觉自己像是从小练习长跑的运动员一样，跑了一辈子长跑竞速！
叶修瞬间抬起头，目光如炬。
脚步微微后蹬。
呼——
带起一股劲风，犹如火箭一般窜了出去。
刚才还焦急万分的冯思思等人看的目瞪口呆。
“卧槽，这什么起跑速度啊！我感觉自己的脸好像被风扇了一耳光！”
“何止是你，我也感觉到了，刚才叶修脚底生风了！”
“这起跑速度，比教官丝毫不慢啊！”
冯思思脸上的焦急转为震惊又渐渐转为惊喜，双手如喇叭般放在嘴巴边缘，大喊道：“叶修——加油！！！”
喊的超大声。
操场上，李向军也远远的听到冯思思的呼喊，心里一阵不屑。
“还在替那小子加油，值得吗？
就那种菜鸟，怎么可能赢了我……卧槽？什么东西过去了？”
嗖！
正在李向军腹诽的时候，耳边一股劲风呼啸，一道残影眨眼间冲到了他的前面。
李向军瞪大眼睛，满脸的不可置信。
因为冲到他前面的不是别人，正是比他起步慢了好几秒的叶修！
“这怎么可能啊！他怎么做到的？”李向军一副见鬼的表情。
“不慌不慌，起步这么猛，后面力气跟不上肯定要掉队！”
李向军到底是见过大场面的人，立马开始平复心情保持速度，这可是长跑，拼的除了速度，更重要的是耐力和平稳！
像叶修那种疯子一样的疾跑，怎么可能坚持到终点？
李向军坚信，平稳慢跑，一定能赢！
李向军默默给自己加油打气。
然而他刚安慰完自己，就听见耳边又传来一道劲风呼啸声。
唰——）
一道残影疾驰而过。
远处传来256班同学的惊呼：“卧槽，叶修已经跑第二圈了！”
李向军听完，眼睛差点瞪出去。