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季剑就相对简单了，至少有前人的心得笔记批注可以参考。
不过这两套剑术，君洛宁只让她每天花一个时辰去静静体悟，根本不让她开始修炼。用君洛宁的话来说，她压根就还没有入门，早点选定入手只是决定未来方向，现在要做的，是下苦功。
每日里，挑、刺、挥、劈，基础剑式先练上百遍。再闭目沉入识海如意珠，以基础剑式应对幻像，被虐成狗十几二十次。
然后退出总结问题，去向君洛宁请教。
一开始只能在地牢里进行，与幻象对战一次便出来，一边回忆幻像的应对招式，一边口述自己的招式，直到战败为止。然后君洛宁从头梳理一遍，给他复盘讲述哪一招开始出了问题落了下风。
后来她便能自己复盘了，也不用一直在地牢，自己先对战几局，记下来一次请教就行。
不知不觉间，丁羽的基础剑式，已到了想也不想，剑随意出的地步，只是她每天被幻像虐得花式战败，自己并不明白。
君洛宁却是清楚，终是在一年之后，允许丁羽正式修习剑术，并让她去参加潜龙榜的挑战。
“不是吧，我只会基础剑式……小武去年还说不要急着参加，一旦开始挑战，就一直要应对，很麻烦的。师父，我真没急着出山啊。”
“参加也未必就要出山，多的是通过争龙榜检验自己的人。拿到名额过了两三年才出去历练的也不少。你与武鸿烈不同。”
君洛宁向来并不讳言自己的事，讲到自己被囚被刑，口气也是淡淡的，但今日说到此处，他也不免神色黯淡。